6、再將魚(yú)膠粉用一大勺水?dāng)噭?,倒入鍋中,繼續(xù)煮10分鐘即可。
香炸桃子沙拉球
材料:桃子2個(gè),蘋(píng)果半個(gè),梨半個(gè),雞蛋清2個(gè),色拉油適量,面包糠適量,餃子皮適量
做法
1、蘋(píng)果、雪梨、桃子切成小顆粒,加入適量沙拉醬和酸奶拌勻;
2、攤開(kāi)一個(gè)餃子皮,放入適量的水果沙拉,包好備用;
3、裹上蛋清,再到面包糠里打個(gè)滾;
4、鍋內(nèi)油燒熱到7層熱,下沙拉球,炸制金黃出鍋,外脆里嫩。
腌漬桃子
材料:桃子600公克,鹽2大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少許
做法
1、桃子洗凈后,先瀝干水份,再放入干凈的碗中備用。
2、將鹽加入作法1中,再不停的搓揉桃子約五分鐘后,桃子會(huì)開(kāi)始出水,而且表面的細(xì)毛也會(huì)逐一被搓落。
3、接著以冷開(kāi)水將桃子浸泡一下并沖洗干凈后,取出瀝干水分備用。
4、再將白細(xì)砂糖、甘草粉放入作法3中拌勻后,讓桃子腌漬于其中,再放入冰箱中冷藏約2小時(shí)至入味后即可食用。
1.食用桃子后不宜吃海鮮
桃子富含大量膳食纖維,有很好的促進(jìn)消化作用,然而海鮮則含有大量的蛋白質(zhì),進(jìn)食后則比較難以消化,如果兩者同時(shí)一起食用,會(huì)造成消化系統(tǒng)的紊亂,導(dǎo)致給腸胃增加負(fù)擔(dān),因此會(huì)引起惡心、嘔吐、腹脹等不良癥狀出現(xiàn)。
2.食用桃子后不宜吃甲魚(yú)
甲魚(yú)屬于滋補(bǔ)品,相對(duì)不是很好消化,而食用桃子容易引起胃脹氣,兩者相加容易引起身體不適。
3.不宜與茶水一起進(jìn)食
兩者同食容易引起腸胃功能紊亂,因此建議兩者分開(kāi)食用。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效,夏季的時(shí)候桃子不貴,味道也非常好,大家可以將桃子做成果汁,或是各種美味的甜品,不錯(cuò)桃子不能一次吃太多,不然會(huì)影響到腸胃健康。