櫻桃的功效 吃櫻桃會給身體帶來5種變化(2)

  3、煮至有點像果醬的黏稠質(zhì)感后加入朗姆酒;

  4、加入朗姆酒之后稍微攪拌兩下就關(guān)火;

  5、過濾煮好的櫻桃糖漿,放進冰箱冷藏;

過濾煮好的櫻桃糖漿,放進冰箱冷藏

  6、冷藏過的糖漿倒入香檳杯;

  7、香檳緩慢倒入酒杯。

  奶酪櫻桃杯子蛋糕

  用料

  低筋面粉(100g)、雞蛋(3個)、糖(30g)、植物油(25g)、奶油奶酪(140g)、黃油(50g)、香草精(適量)、檸檬汁(適量)、糖浸黑櫻桃(若干)、新鮮櫻桃(若干)

  做法步驟

  1、雞蛋加全部的糖,隔40℃左右的溫水打發(fā),打發(fā)到畫8字不消失即可;

  2、低筋面粉過篩分3次加入雞蛋糊中,從下往上翻拌均勻,小心消泡;

  3、加入植物油,翻拌均勻,入cupcake模,烤箱170℃,約20分鐘;

  4、奶油奶酪加黃油加糖,打發(fā)到可以裱花的狀態(tài)即可;

  5、蛋糕冷卻后,削去頂部,放上半個糖浸黑櫻桃,裱上奶油,裝飾上新鮮櫻桃。

  櫻桃的禁忌

  一、腎病人群不適合吃櫻桃

  櫻桃鉀的含量比較高,不可輕視,每100g含鉀232mg。鉀離子對一般健康的人不會造成傷害,但腎病人群要謹慎食用,因為鉀離子會增加腎臟負擔,很容易加重病情,可能會出現(xiàn)高血鉀。尤其是腎衰竭患者,一般在晚期都有高血鉀,如果食用含鉀量高的櫻桃,讓病情加劇,威脅生命,所以說,腎病人群好還是別吃櫻桃。

櫻桃鉀的含量比較高

  二、支氣管炎人群不適合吃櫻桃

  慢性支氣管炎的人群,咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱,也不要吃櫻桃,因為櫻桃性溫,吃了會助火生痰,從而加重病情,得不償失。

  三、體熱的人不適合吃櫻桃

  從中醫(yī)的角度來看,櫻桃屬于溫性水果,故不適合體熱的人吃,吃太多容易上火??赡芎芏嗳硕疾恢雷约菏遣皇求w熱的人,其實很簡單,如果您感覺自己身體較有熱感,而且臉色紅赤,容易口渴舌燥,不喜歡喝熱飲而喜歡喝冷飲,小便色黃赤而量少,大便干燥、口臭,甚至流鼻血都屬于熱性體質(zhì)人群,那就不適合吃櫻桃了,否則出現(xiàn)上火癥狀,對身體健康帶來危害。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效,我們現(xiàn)在對櫻桃應該有了一些了解,喜歡吃櫻桃的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c,它里面含有的物質(zhì),不但能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì),還可以預防一些疾病出現(xiàn),在吃櫻桃的時候要知道它的禁忌。

櫻桃的功效 櫻桃的吃法 櫻桃的禁忌 
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