排骨湯的營養(yǎng)價值
食品特點
湯白,味鮮。
功效
滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。
用法
空心服 ,每周1~2次,每次1小碗,食肉飲湯,或佐餐食用。
注釋
豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
適應癥
體虛力乏,骨蒸勞熱,遺精帶濁等癥。
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