腹瀉吃什么食物 有益腹瀉的食物及方法

  日常的生活中很多人可能是因?yàn)椴缓玫纳盍?xí)慣導(dǎo)致了腸胃的疾病,也有很多人因?yàn)樯畹拿β刀雎粤藢?duì)身體的一些關(guān)心,大家應(yīng)該知道腸胃對(duì)于人體的健康來說是很重要的,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。 

  目錄

  1、腹瀉的原因有哪些 2、腹瀉應(yīng)吃哪些食物

  3、腹瀉可以吃哪些水果 4、治療腹瀉的食譜

  5、慢性腹瀉吃什么好 6、女性經(jīng)期腹瀉吃什么好

  7、寶寶腹瀉吃什么 8、適合老人腹瀉的食療偏方

  9、冬季受冷腹瀉吃些什么好

  大家在日常餓生活中一定要多加的注意胃部的健康,腹瀉對(duì)于大家的身體健康來說是很不利的,那么對(duì)于腹瀉應(yīng)該吃什么,腹瀉的飲食有哪些是要多加的注意的呢。下面小編就為大家介紹一下。

  腹瀉的原因有哪些

  (1)細(xì)菌感染

  人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品,或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢,出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉

  (2)病毒感染

  人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、??傻炔《竞螅霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

  (3)食物中毒

  是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?;颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

  (4)生冷食物

由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹

  喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂,腸蠕動(dòng)加快,引起腹瀉。

  (5)食物滯留消化不良

  飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物,或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

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