肉蔻的功效與作用 肉蔻的治病附方(10)

  雞茸土豆湯

  主料:土豆(250克) 雞胸脯肉(150克)。

  輔料:吉士粉(25克) 雞蛋黃(50克) 小麥面粉(50克) 肉豆蔻(10克)。

  調(diào)料:鹽(3克) 胡椒粉(2克)。

  做法

  1. 將土豆削皮,放開水鍋內(nèi)煮爛,撈入盆內(nèi)搗成土豆泥;

  2. 坐鍋點火放入雞湯,燒開后加精鹽和胡椒粉調(diào)好口味,湯保持在開鍋狀態(tài);

  3. 把雞肉制成細泥,放入盛土豆泥的盆內(nèi),加雞蛋黃、精面粉、肉豆蔻粉、精鹽拌勻,和成面團,蓋濕布稍餳;

  4. 將面團搓成1.5厘米粗,2厘米長的段,分別放盤內(nèi)按扁,用餐叉的背面推卷成花邊形的圓卷,即成土豆球;

  5. 把土豆球放入開水鍋內(nèi),煮約2分鐘,立即撈入沸雞湯鍋內(nèi),繼續(xù)用旺火煮三五分鐘;

  6. 土豆球浮在湯面上時,盛在湯盤里,每盤撒上適量吉士粉即成。

  清燉牛肉

  主料:新鮮的牛肉、作料:干辣椒4個、香葉兩片、姜一段、花椒少許、丁香少許,肉寇少許。

  做法

  1. 把牛肉切成小塊,在熱水中飛去血沫。

  2. 把花椒、肉寇,丁香、干辣椒一并放在調(diào)料蛋(就是那種可以裝東西又有孔的東西,像蛋)里,用紗布包起來也可以。

  3. 然后就是煮了。煮的時候,先是大火把水燒開,再把火調(diào)小慢慢煮容易爛一點也不會把湯煮干,千萬不可以這個時候去看碟,要不然等想起來回來的時候該焦了。

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