葛根粉,大家也并不陌生。葛根粉能夠讓那些愛美的女性起到豐胸的作用,而且葛根粉還是一種很好的菜肴的佐料。同時葛根粉不單單可以豐胸,而且還可以起到更高的藥用價值,那么葛根粉怎么吃呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
葛根粉怎么吃
1.沸水沖泡,簡單省事的辦法.用勺子邊攪拌邊沖沸水,為了防止結(jié)塊,在沸水沖泡前可以先用涼水劃開葛根粉或山藥粉,后再沖沸水.可以邊沖沸水邊加白砂糖.想要稀點當(dāng)茶喝的,就少放粉多加水;想要吃粘乎乎晶瑩剔透的羹的,就多放粉少加水,邊調(diào)邊沖水直到自己想要的效果.個人比較喜歡吃羹。
2.用鍋煮葛根粉可以煮甜的也可以煮咸的.方法略同.先用涼水劃開葛根粉直至沒有粉顆粒,鍋燒開水,火調(diào)小,再注入劃好的葛根粉.如果吃甜,就邊攪邊加砂糖;如果吃咸,就切幾片新鮮豬肉片再放點鹽攪拌,調(diào)出來的羹很鮮美.記住,豬肉片只要薄不要厚,否則不易熟,但千萬不能少了豬肉片哦,否則就難保證鮮美的羹味道了。
3.熬粥.熬粥時可以加入適量葛根粉調(diào)味.但友情提醒各位朋友,腸胃比較陰寒的朋友們好不要這樣吃,不但不補反倒會壞事哦!
4.炒菜.炒菜時可以加入適量葛根粉勾芡,使作出來的菜肴色澤及味道更勝一籌!使用方法如同用生粉、薯粉勾芡一樣,但比用生粉薯粉更加又營養(yǎng)。
野生葛根粉吃法
葛粉香嫩滑爽,美味營養(yǎng),男女老少皆宜,長期食用,無任何毒副作用,有益身體健康,被譽為“長壽粉”。每天食用1至3小包(25克/小包),早中晚均可。
食用說明
熱食、冷食、沖食、炒食。
沖調(diào)方法
取25克葛粉放入碗中,用等量的冷開水充分?jǐn)噭虺蓸儆梅兴?00-250克沖熟即食,若須清熱降火,冷開水沖服效果更佳。此外,還可冷食、熱食、炒食。
1、涼拌葛粉
原料
葛粉25g,糖50g,花生仁、芝麻適量。
制法
(1)將葛粉25g用冷水調(diào)濕,沖入250g沸水?dāng)噭颉?/p>
(2)拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖,調(diào)勻即成。
特點