由于橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來制作宇航員的食品。經(jīng)常使用電腦者更視其為保健護(hù)膚的佳品。
越來越多的女性依賴于橄欖油的功效與作用來進(jìn)行美容護(hù)膚。電腦對(duì)皮膚的傷害，日常皮膚的氧化老死都是皮膚失去往日的光澤與彈性，橄欖油通過去除毛孔中看不到的污垢來二層護(hù)理皮膚，防止皮膚受到外部侵蝕。
7、可以延年益壽
橄欖油眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，加速傷口愈合。實(shí)驗(yàn)表明，橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基，恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài)，能防止腦衰老，并能延年益壽。
既然橄欖油對(duì)我們的身體有著這么多的好處，那么，我們肯定需要了解一下如何選購(gòu)橄欖油，只有選到正確的健康的橄欖油才能夠?qū)ι眢w起到好的作用，如果不慎選擇了假的橄欖油，那么，很有可能就會(huì)對(duì)身體造成傷害哦!
如何選購(gòu)橄欖油
一看品名分類
橄欖油的名稱按其等級(jí)由高至低分為特級(jí)初(原生)榨橄欖油、原生橄欖油、普通原生橄欖油、油橄欖果渣油等。
二看加工工藝
如果是特級(jí)初榨(原生)橄欖油，通常是冷榨和精煉而成。按照新的食用油管理辦法，加工方法必須在產(chǎn)品外包裝上注明。
三看裝瓶地點(diǎn)
進(jìn)口橄欖油分原裝和分裝兩種，前者的安全概率相對(duì)高?？蓮挠推勘趁嫦路降氖称窏l碼區(qū)分二者。如果條碼是60或者69開頭，就很可能是大桶進(jìn)口，然后國(guó)內(nèi)分裝。意大利原裝的條碼是80或83開頭，希臘的條碼是520開頭，西班牙則是84開頭。
四看產(chǎn)品包裝
橄欖油對(duì)光敏感，光照如果持續(xù)或強(qiáng)烈，橄欖油易被氧化，因此，建議購(gòu)買用深色玻璃瓶或不易透光的器皿包裝的，這樣保存的時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，且營(yíng)養(yǎng)不易被破壞。
總結(jié)：橄欖油對(duì)于我們的身體來說好處是非常多的，比如說可以幫助提高身體的代謝、分泌，可以減少皮膚的干燥、皺紋情況，還可以幫助我們改善消化功能。所以建議大家都可以準(zhǔn)備一些橄欖油，和普通的食用油一起吃，這樣身體會(huì)更加健康哦。
