花椒的功效與作用 孕婦能吃花椒嗎(2)

  7、服花椒水能去除寄生蟲

  有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。

  8、防牙痛

  如果是冷熱食物引起的牙痛,用一?;ń贩旁诨纪吹难郎?,痛感就會(huì)慢慢消失。

  花椒水泡腳

  在生活中很多人喜歡泡腳,泡腳的好處很多,那么小編建議用花椒水來(lái)泡腳,因?yàn)榛ń吩谥兴幹惺菍儆陟詈惖乃幬?,所以秋冬泡腳能夠祛除里寒。經(jīng)常的泡泡腳對(duì)身體是非常好的。

  1、中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單,用一個(gè)棉布包50克花椒(1斤分10份),用繩系緊,加水煮開(kāi)后,用這個(gè)水泡腳即可?;ń钒梢苑磸?fù)利用,用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。

  2、花椒泡腳10分鐘解乏。水溫一般在40—50攝氏度,以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱后泡腳對(duì)健康較為有利,或者在泡腳的熱水里加少量花椒或者芥末,有利于增進(jìn)足部血液循環(huán)。

  3、花椒泡腳可祛寒。泡腳時(shí)可在水里加些祛寒的藥物,如花椒。花椒性辛溫,能除五臟六腑之寒,且能通血脈,調(diào)關(guān)節(jié)。先抓一把花椒加入適量水中煎,待藥效充分融入水中時(shí)倒入盆中,先熏雙腳,等水溫降到能下腳時(shí)用來(lái)泡腳。在這個(gè)過(guò)程中可以不斷加入熱的花椒水,水以蓋過(guò)腳踝為好,泡上半小時(shí),以全身微微冒汗為宜。

  4、花椒泡腳能預(yù)防流感。北京四大名醫(yī)之一施今墨生前就堅(jiān)持每晚用花椒水浴足,然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法進(jìn)行保健。用花椒水泡腳,結(jié)合按摩手法,可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,能調(diào)節(jié)人體機(jī)能,從而達(dá)到自我保健的效果。

  5、花椒泡腳增強(qiáng)免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈,再用此湯燙泡。可起到祛病效果,明顯的是可增強(qiáng)對(duì)流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外,還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。

  6、花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開(kāi)后,雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)就開(kāi)始泡腳。

  花椒水能治打呼嚕嗎

  有一點(diǎn)根據(jù),但效果有限。 鼾聲的真正源頭是松弛的咽腔肌肉,根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉,增強(qiáng)肌肉力量,使它變得結(jié)實(shí)堅(jiān)硬。在此奉獻(xiàn)除鼾大法,完全徹底根治頑固呼嚕聲的練習(xí)。

  【1】伸舌練習(xí)。盡力把舌頭伸出,縮回來(lái)再盡力伸出,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺(jué)很酸。

  【2】干漱口練習(xí)。不含水,把腮幫子鼓起來(lái),再縮回去,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺(jué)很酸。含水漱口也可。

  【3】掃牙齦練習(xí)。用舌頭快速掃過(guò)牙齒外側(cè)(臉頰側(cè))的牙齦,先舔上顎的牙齦,快速?gòu)淖髵叩接?,再?gòu)挠覓叩阶?,一次?0下以上。然后同法舔下顎的牙齦,直到咽腔感覺(jué)很酸。

  【4】卷舌練習(xí)。舌頭頂著上顎,用力向后卷舌頭,不離開(kāi)上顎,一次做50下以上,直到軟腭感覺(jué)很酸。

  孕婦能吃花椒嗎

  我們應(yīng)該注意的是,花椒性熱,容易上火的朋友應(yīng)該少吃。尤其是孕婦,多食容易導(dǎo)致上火,還會(huì)會(huì)損傷胎氣,哺乳期的媽媽更應(yīng)當(dāng)少吃,因?yàn)榛ń酚谢厝榈淖饔茫秤煤笕菀讓?dǎo)致斷乳。所以,孕婦是可以吃花椒的,但是需要適當(dāng)?shù)纳俪?,以防出現(xiàn)損傷胎氣等不良癥狀。

  同時(shí),還提醒您一些懷孕期間不宜食用的食物。八角、茴香、桂皮、五香粉等熱性香料;芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品;咖啡、紅茶、可樂(lè)型飲料、酒精飲料;生魚片、螃蟹、生蠔、田螺、烤羊肉等食品都是懷孕期間不宜多食的食物。

  結(jié)語(yǔ):在日常生活中,花椒性熱,容易上火的朋友應(yīng)該少吃,尤其是孕婦,多食容易導(dǎo)致上火,還會(huì)會(huì)損傷胎氣,哺乳期的媽媽更應(yīng)當(dāng)少吃,因?yàn)榛ń酚谢厝榈淖饔?,食用后容易?dǎo)致斷乳。以上講解的文章大家都了解了吧。

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