到了冬天，泡腳就被提上了日程，很多的人在平時都會選擇晚上睡覺之前泡泡腳，這樣的話就能夠解乏，并且還可以幫助緩解身體疲勞，那么，有人在泡腳的時候的會用花椒泡腳，就特別想知道，花椒加什么泡腳好，那么下面我們就一起來看看吧!
花椒加什么泡腳好
關于花椒泡腳加什么好，今天小編要說的就是花椒加上鹽的泡腳方法了，那么，這兩個放在一起泡腳之后，對我們的身體好處可是非常多的，不僅能夠緩解疲勞，還能夠預防腳氣，神奇的是竟然還能夠治療便秘，如果您想要知道的話，我們一起來看看吧!
1、對于經常走路的人來說，花椒泡腳是可以解乏的，但是，這個時候加上一把鹽之后，泡腳二十分鐘，不僅能夠解乏，還能夠消腫，對于忙碌了一天，腳部有些浮腫的人來說，那是再好不過了哦!
2、花椒水泡腳加鹽可以預防腳氣，腳氣屬真菌感染引起的常見皮膚病，應盡早治療。花椒鹽水能預防腳氣是因為在人的足部存在著人體各臟腑器官相對應的反射區(qū)，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，就可以使全身經絡疏通，血脈流暢。
還能夠調節(jié)人體各部分的技能，取得防病治病自我保健的效果。燒一壺開水，在水即將開時放入適量的花椒和鹽，直至燒開為止。將煮開的花椒鹽水適量倒入洗腳盆，待水自然降溫后泡腳。每天晚上一次，每次30分鐘(水涼了再加入適量的花椒鹽開水)。
3、花椒水泡腳加鹽可以防便秘，睡前浴后做足療，健身祛病排泄好。取花椒、姜、小茴香若干，將這些材料水煮去渣后，加入醋、鹽，溫水浸泡雙腳每次30分鐘，對功能性便秘有較好的防治效果。
4、中醫(yī)認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單，用一個棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩系緊，加水煮開后，用這個水泡腳即可?；ń钒梢苑磸屠?，用一個星期左右再換新的就可以了。
5、花椒泡腳10分鐘解乏。水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱后泡腳對健康較為有利，或者在泡腳的熱水里加少量花椒或者芥末，有利于增進足部血液循環(huán)。
6、花椒泡腳可祛寒。泡腳時可在水里加些祛寒的藥物，如花椒?；ń沸孕翜兀艹迮K六腑之寒，且能通血脈，調關節(jié)。先抓一把花椒加入適量水中煎，待藥效充分融入水中時倒入盆中，先熏雙腳，等水溫降到能下腳時用來泡腳。
在這個過程中可以不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝為好，泡上半小時，以全身微微冒汗為宜。
7、花椒泡腳能預防流感。北京四大名醫(yī)之一施今墨生前就堅持每晚用花椒水浴足，然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法進行保健。用花椒水泡腳，結合按摩手法，可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能調節(jié)人體機能，從而達到自我保健的效果。
8、花椒泡腳增強免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡?？善鸬届畈⌒Ч黠@的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
