9、花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時就開始泡腳。
花椒泡腳花椒要放多少?
對于這種專業(yè)問題(要算數)還是得請教專業(yè)人士呢,網絡上的大神們是這樣說的:一般兩升水放200克花椒。數學不好的人可以原諒你,那就隨手抓一把吧,反正少了也不會怎樣,憑感覺吧,不要整盤都是花椒這么任性就可以了。
1、花椒水泡腳不宜長期連續(xù)進行,感覺原來的病癥消失,就應該停止幾天,等出現不足癥狀時再進行,否則可能出現中醫(yī)古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現象。
過度使用花椒水泡腳,主要是造成“肺火”,然后“壯火食氣”,所以氣虛,另外,還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。
2、有陰虛癥狀的人,用花椒水泡腳過程中,要注意及時補陰,特別是在冬天。因為花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用,且在此過程中還有出汗的現象,所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺,特別對于有陰虛癥狀的人,花椒水泡腳要結合補陰,否則會加重陰虛的癥狀。
3、有些人,特別是寒性體質的人,花椒水泡腳效果非常好,但在開始幾次用花椒水泡腳時有排病反應出現,癥狀類似感冒,這是正常的反應,是疾病退出人體的一種表現,千萬不要一停了之,要審視一下什么原因,或找專業(yè)人員咨詢,如果是正常的排病反應,一般第二天多第三天就沒事了。
4、因為藥物泡腳的吸收作用明顯,我認為花椒水不宜反復使用次數太多,防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響,如果要節(jié)省,建議多用兩到三次,但要加熱致沸騰然后放涼到合適溫度再用。
5、泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,好不要出大汗。對于剛開始泡腳,或者是寒性體質的人來說,可能初一段時間出不了汗,這是體內寒氣大的表現,可適當加大用量和頻率,直到出汗為止。
總結:花椒泡腳的好處想必大家都已經了解過了,那么,對于平時生活中身體比較乏累的人,選擇用花椒泡腳那是再好不過了,然而花椒泡腳要注意選擇方法,如果您使用的泡腳方法錯誤的話,就不會有特別好的效果哦,希望能夠對您有所幫助哦!