泡腳好像是非常常見的事情,特別是在秋冬季節(jié),我們經(jīng)常都會泡腳。但是如果沒有掌握正確的泡腳方法,可能也會導致一些問題。如果你想了解的話,就請仔細看一下今天的文章內(nèi)容哦。
太飽太餓時都不要泡腳
其實就和洗澡是一樣的道理,如果剛剛吃過飯就泡腳的話,胃部的血液會受到刺激跑到腳周圍,這樣就會影響食物的消化吸收。
如果肚子非常餓的時候來泡腳可能還會導致頭暈、昏倒的現(xiàn)象,雖然并不是所有人都肯定會出現(xiàn)這個情況,但還是注意一些比較好。
嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經(jīng)常頭暈的人,不宜用太熱的水泡腳或者是長時間泡溫泉。
因為用熱水泡腳或泡溫泉后,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對于有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發(fā)病的危險。
糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發(fā)非常嚴重的后果,所以要留意泡腳的水溫。
老人泡腳不要泡太久
老年人泡腳時間過長的話,會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
這些患者在洗腳的時候用普通的溫水就可以了,千萬不要用熱水。而且泡腳的時候要單獨泡,不要和其他的人一起,防止引起傳染等問題。