豬排骨的常識 大排的挑選方法及做法(4)

  外觀

  因為有一側(cè)連接背脊,所以骨頭會比較粗,肉層則比較薄,看起來非常分明。

  適合

  一根根的,很適合拿來烤或者燜燒。喜歡吃得清淡的朋友也可以用肋排做湯,因為肉層薄,所以相對來說油也少了,口感會更清爽不油膩。

  排骨買回來后,如何儲存和清洗也關(guān)系到終菜品的好壞呢。

排骨烹調(diào)前莫用熱水清洗。豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì)

  1、排骨烹調(diào)前莫用熱水清洗。豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳。

  2、買回來的排骨好在當天做掉,這樣是新鮮的。工作日沒時間買菜的童鞋也可以將排骨(不要洗)放入保鮮袋內(nèi),再放到冷凍室,使用的當天再拿到冰箱的冷藏隔。

  3、解凍排骨的正確方式是,置于袋內(nèi)放在細細的水流下,使其慢慢解凍,千萬不能直接丟入水中浸泡,以免肉質(zhì)接觸水而慢慢失去彈性。

  注意事項

  正式烹飪排骨前,把排骨放到燒開的水中焯一下,可以除掉血沫、雜質(zhì),有去腥的作用。

  熬排骨湯時要冷水下鍋,那樣才能熬出味道和營養(yǎng)。熱水熬湯的話,會使排骨肉質(zhì)迅速緊縮,營養(yǎng)成分出不來,從而食用時也就沒辦法充分吸收到營養(yǎng),同時味道也出不來。

燒排骨如果中途要加水,一定要加熱水

  燒排骨如果中途要加水,一定要加熱水。因為排骨中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,燒煮中突然添加冷水,會造成湯汁溫度急劇下降,所含的蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固,難以煮爛并影響本身的鮮美味道。

  豬大排的適用人群

  一般人都可食用

  1. 適宜于氣血不足,陰虛納差者。

  2. 濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

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