豬排骨的常識(shí) 大排的挑選方法及做法(4)

  外觀

  因?yàn)橛幸粋?cè)連接背脊,所以骨頭會(huì)比較粗,肉層則比較薄,看起來(lái)非常分明。

  適合

  一根根的,很適合拿來(lái)烤或者燜燒。喜歡吃得清淡的朋友也可以用肋排做湯,因?yàn)槿鈱颖?,所以相?duì)來(lái)說(shuō)油也少了,口感會(huì)更清爽不油膩。

  排骨買回來(lái)后,如何儲(chǔ)存和清洗也關(guān)系到終菜品的好壞呢。

  1、排骨烹調(diào)前莫用熱水清洗。豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳。

  2、買回來(lái)的排骨好在當(dāng)天做掉,這樣是新鮮的。工作日沒(méi)時(shí)間買菜的童鞋也可以將排骨(不要洗)放入保鮮袋內(nèi),再放到冷凍室,使用的當(dāng)天再拿到冰箱的冷藏隔。

  3、解凍排骨的正確方式是,置于袋內(nèi)放在細(xì)細(xì)的水流下,使其慢慢解凍,千萬(wàn)不能直接丟入水中浸泡,以免肉質(zhì)接觸水而慢慢失去彈性。

  注意事項(xiàng)

  正式烹飪排骨前,把排骨放到燒開(kāi)的水中焯一下,可以除掉血沫、雜質(zhì),有去腥的作用。

  熬排骨湯時(shí)要冷水下鍋,那樣才能熬出味道和營(yíng)養(yǎng)。熱水熬湯的話,會(huì)使排骨肉質(zhì)迅速緊縮,營(yíng)養(yǎng)成分出不來(lái),從而食用時(shí)也就沒(méi)辦法充分吸收到營(yíng)養(yǎng),同時(shí)味道也出不來(lái)。

  燒排骨如果中途要加水,一定要加熱水。因?yàn)榕殴侵泻写罅康牡鞍踪|(zhì)和脂肪,燒煮中突然添加冷水,會(huì)造成湯汁溫度急劇下降,所含的蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固,難以煮爛并影響本身的鮮美味道。

  豬大排的適用人群

  一般人都可食用

  1. 適宜于氣血不足,陰虛納差者。

  2. 濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

排骨的做法 豬排骨 紅燒排骨 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...