豬肘的挑選方法 豬肘的食用方法及美容功效(10)

  豬肘的做法

  紅燒豬肘子

  簡介

  豬肘子營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質和大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,一般吃這個比較美容,使皮膚豐滿、潤澤。這道菜做的還算成功,看著就很有食欲。

油適量,鹽適量,大料適量,姜適量,蔥適量,桂皮適量,橘皮適量

  食材

  主料

  豬肘1000g。

  輔料

  油適量,鹽適量,大料適量,姜適量,蔥適量,桂皮適量,橘皮適量,山楂適量,醬油適量,花椒面適量,糖適量,料酒適量。

將買回來的肘子去毛,清洗干凈

  步驟

  1.將買回來的肘子去毛,清洗干凈。

  2.在阿迪鍋中放入肘子,加入蔥、姜、大料、桂皮、橘皮。選煮肉鍵,大約煮半小時左右。

  3.將煮熟的肘子撈出。

  4.晾涼后去掉大骨頭。

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