豬蹄筋的功效 豬蹄筋的飲食禁忌以及做法(5)

  鐵2.2毫克。

  碳水化合物0.5克。

  維生素C0毫克。

  錳0.02毫克。

  膳食纖維0克。

胡羅卜素0.4 微克

  維生素E0.1毫克。

  鋅2.3毫克。

  維生素A0微克。

  膽固醇79毫克。

  銅0.04毫克。

  胡羅卜素0.4微克。

  鉀46 毫克。

熱量、硫胺素、鈣、蛋白質(zhì)、核黃素、鎂、脂肪、煙酸、鐵、碳水化合物

  磷40毫克。

  視黃醇62.4微克

  鈉178 毫克。

  硒10.27 微克。

  食物營養(yǎng)成分排行

  熱量、硫胺素、鈣、蛋白質(zhì)、核黃素、鎂、脂肪、煙酸、鐵、碳水化合物、維生素C、錳、膳食纖維、維生素E、鋅、維生素A、膽固醇、銅胡羅卜素、鉀、磷、視黃醇、硒。

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