將兔子洗凈剁成塊,焯一下水, 鍋里倒入適量油,放入花椒和八角、干辣椒及切好的蔥、姜、蒜爆香。倒入焯好的兔塊、桂皮和香葉翻炒。放入醬油,倒入砂鍋燉20分鐘,再放鹽和雞粉調(diào)味即可。
山藥燉兔肉
將山藥洗凈,去皮,切成滾刀塊備用,兔腿洗凈,切塊;蔥洗凈切段,姜洗凈切片, ?砂鍋內(nèi)加入適用量清水,放入兔肉塊,大火上燒沸,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火,放入蔥、姜、精鹽、料酒,1小時,再加入山藥后,再續(xù)燉30分鐘,放入味精調(diào)味即可。
兔肉水餃
將白菜葉洗凈剁碎,兔肉洗凈剁成末,放入蔥、姜末、料酒、十三香、鹽、順著一個方向攪拌均勻,然后往肉餡中加入少量水,繼續(xù)攪拌,放入白菜末攪拌均勻,將面粉中打入一個雞蛋清,加水和成面團(tuán),餳一會兒,搟成餃子皮,包成餃子,鍋內(nèi)加入水燒開,放入餃子煮熟即可。
五香兔肉
將兔子洗凈剁成塊,焯一下水, 鍋內(nèi)放入油燒至九成熱下兔肉炸至金黃色時撈出。放入砂鍋 ,放入大料、花椒、糖、醬油、蔥、姜、料酒,先置大火燒沸,再改小火燉約1小時,加味精,置中火收汁。淋麻油,出鍋切成小塊裝盤即成。
兔肉的營養(yǎng)豐富,許多人都喜歡吃兔肉。但是,兔肉也是有一定的食用禁忌的,一起看看,兔肉不能喝什么一起吃。
1、兔肉與雞蛋:兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質(zhì),若同炒共食,則易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉,所以不宜同食。
2、兔肉與姜:干姜、生姜性熱辛辣,兔肉性冷酸寒,二者性味相反,一起食用易導(dǎo)致腹瀉。所以,烹調(diào)兔肉時不宜加姜。
3、兔肉與橘子:橘子雖是一種營養(yǎng)豐富的水果,但橘子性味甘酸而溫,多食生熱。兔肉則酸冷,食兔肉后,不宜馬上食橘子。而且,多吃橘子也可能會引起腸胃功能紊亂。
4、兔肉與小白菜:兔肉與小白菜同食,容易導(dǎo)致嘔吐、腹瀉。
5、兔肉與芹菜:兔肉與芹菜同食,會引起脫皮、脫發(fā)。
6、兔肉與芥末:芥末性溫,能通肺豁痰。芥末味道辛辣,能刺激皮膚、黏膜,擴(kuò)張毛細(xì)血管,大量食用可使血容量和心率下降。但兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反,不宜同食。忌此外,中醫(yī)還指出,兔肉不能與雞心、雞肝、獺肉、桔、芥、鱉肉同食。兔肉屬寒性食物,如果有脾胃虛寒所致的嘔吐、泄瀉等癥狀則忌用。
結(jié)語:通過以上小編的介紹,大家是否對兔肉有了更多的了解了呢?如果大家想吃兔肉了不妨試試小編的做法來做哦,相信一定很不錯呢!但千萬要記住兔肉不能和雞蛋、姜、橘子等食物一起吃。