鱸魚的營養(yǎng)價值 鱸魚的功效及怎么做好吃(9)

  (3)在魚身上均勻的倒入蒸魚豉油或美極鮮味汁,鍋中放油燒熱,入紅椒絲略炒,然后將紅椒絲與油燒滾熱后澆在蔥花上即可。

  鱸魚蘿卜絲湯

  材料

  鱸魚頭1個、白蘿卜1塊、食鹽、姜、小蔥、水適量。

  做法

  (1)鱸魚頭瀝干水分備用,鍋中熱油下姜片。

  (2)下鱸魚頭煎制兩面金黃。

  (3)加入適量的清水大火煮開轉(zhuǎn)中火燉二十分鐘。

  (4)加入蘿卜絲轉(zhuǎn)小火燉十十分鐘。

  (5)加入鹽。

  (6)起鍋前加入蔥花即可。

  巧去魚腥味

  將魚去鱗剖腹洗凈后,放入盆中倒一些黃酒,就能除區(qū)魚的腥味,并能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。

  切魚方法

  1、魚肉質(zhì)細,纖維短,極易破碎,切魚時應(yīng)將魚皮朝下,刀口斜入,好順著魚刺,切起來更干凈利落。

  2、魚的表皮有一層黏液非常滑,所以切起來不太容易,若在切魚時,將手放在鹽水中浸泡一會兒,切起來就不會打滑了。

松鱸魚的營養(yǎng)價值 鱸魚 鱸魚怎么做好吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...