蝦子營養(yǎng)高 但蝦頭變黑還能吃嗎

  魚蝦、貝類產(chǎn)品中富含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種礦物質(zhì),經(jīng)常食用有助于維護(hù)心血管健康以及促進(jìn)兒童的生長發(fā)育。但是在吃蝦時(shí)候總會發(fā)現(xiàn)蝦頭中有黑色物質(zhì),是不新鮮?不衛(wèi)生?重金屬污染?各種懷疑讓你對吃蝦而止步,下面詳細(xì)的告訴你蝦頭中到底是什么物質(zhì)!

  生蝦變黑的原因

 生蝦變黑的原因

  生蝦發(fā)生變黑主要由于其體內(nèi)的酪氨酸酶作用導(dǎo)致,酪氨酸酶也是人體促進(jìn)黑色素合成的物質(zhì),在蝦、螃蟹的血液中含有這類物質(zhì)。蝦肉中的酪氨酸在經(jīng)過酶的作用,產(chǎn)生褐色素等黑色物質(zhì),繼而導(dǎo)致蝦頭變黑。其實(shí)其他海鮮也有類似情況,只是海蝦顏色白,更易發(fā)現(xiàn)。

  其實(shí)除了蝦頭之外,生蝦久放,其他部位也會發(fā)黑。生蝦冷藏不能完全抑制酪氨酸酶的活性,故而也會發(fā)黑。

  另外,蝦吃下的食物如海藻,蝦頭部位的內(nèi)臟破裂,以及長時(shí)間保存等,都會導(dǎo)致蝦頭變黑,這與是否重金屬污染沒有關(guān)系。是否有水污染、重金屬污染是看不出來的。

  煮熟蝦子變黑的原因

  其一,蝦不新鮮了,蝦出水后內(nèi)臟破裂,快速氧化變黑,放置時(shí)間越久,變黑越嚴(yán)重。其二,蝦所吃的飼料造成,一般養(yǎng)殖蝦有這種特點(diǎn)。其三,煮制時(shí)間過久,導(dǎo)致內(nèi)臟破裂而發(fā)黑。

  蝦頭變黑是否能吃,根據(jù)新鮮度!

  生蝦變黑程度雖然一定程度上可以反應(yīng)新鮮程度,但是其是自身酶的作用,與微生物作用不同??梢酝ㄟ^聞、看、摸的方法進(jìn)行判斷。

  聞蝦的氣味,水產(chǎn)類的蛋白質(zhì)水分含量高,極容易腐敗產(chǎn)生刺激氣味;看蝦頭是否脫落、殼與肉是否分離以及蝦殼是否發(fā)紅,生蝦蝦殼泛紅,是不新鮮表現(xiàn);摸蝦肉是否有彈性,松軟為不新鮮表現(xiàn)。

  另外,去飯店吃蝦,紅燒、干鍋、油炸等做法會使用不新鮮蝦肉,并且不易被發(fā)現(xiàn)。相反清蒸蝦、水煮蝦如果不新鮮則極容易被發(fā)現(xiàn)。

蝦頭變黑是否能吃,根據(jù)新鮮度!

  日常如何防止蝦頭變黑

  冷藏并不能阻止蝦頭變黑,但是蝦頭中的酶作用需要氧氣的參與,所以抽真空口再冷藏可阻止生蝦變黑。另外一種方法是讓酶滅活,通常使用加熱的方法,即把蝦煮熟,開水下鍋煮熟,如果不熟透過一段時(shí)間還會變黑。不過不建議大家吃長時(shí)間保存的蝦。

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吃蝦的好處 蝦的營養(yǎng)價(jià)值 
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