2、消化道疾病患者
牛奶會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，患有潰瘍性腸胃疾病及做過胃部手術(shù)的人不宜喝牛奶。
3、缺鐵性貧血患者
牛奶中鈣、磷含量高，體內(nèi)的鐵會(huì)與牛奶中的鈣、磷相結(jié)合，從而讓體內(nèi)鐵更不足。
4、腎結(jié)石患者
腎結(jié)石大部分是鈣鹽，而牛奶含鈣較多，腎結(jié)石患者喝牛奶會(huì)增加腎的負(fù)擔(dān)，加重病情。
5、有腹瀉、腹脹等癥狀者
牛奶是可能引起脹氣的流質(zhì)食品，腹瀉、腹脹癥人群喝牛奶會(huì)加重癥狀。
1、擦地板
把過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖布擦拭地板可光亮如新。
2、除去衣服上的墨跡
先用清水把衣服清洗一下牞再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗，即可除去衣服上的墨跡。
3、澆花
如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這時(shí)可以用它來澆花。為了避免不好的味道擴(kuò)散，可以在花土中間挖一個(gè)小坑，把牛奶埋進(jìn)去。
4、擦拭皮制家具
如果過期牛奶已經(jīng)有少量沉淀牞但是氣味并沒有改變，可以用它來擦拭皮制家具，使其恢復(fù)光澤，還可以修復(fù)細(xì)小的裂痕。
5、皮膚美容
我們都知道，牛奶洗臉會(huì)有助于護(hù)膚，其實(shí)過期的牛奶進(jìn)行發(fā)酵，將會(huì)有輔助去除肌膚老廢角質(zhì)的作用，可以去除肌膚雜質(zhì)輔助美白。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了牛奶的功效，經(jīng)常喝牛奶可以美容養(yǎng)顏，還能補(bǔ)充鈣物質(zhì)，牛奶還有安神的效果，大家可以經(jīng)常飲用。不過在喝牛奶的時(shí)候，也要了解它的禁忌，例如乳糖不耐受的人不能喝牛奶。
