椰子水美味可口好處多 但是這些人不建議喝(2)

  很多人都知道喝白開水補充水分是比較好的,飲料中的糖分含量比較高,所以平時要少喝。椰子水中的糖分和能量都比較低,而且脂肪含量也非常少,所以偶爾想喝飲料來滿足口欲,可以選擇椰子水。建議直接購買新鮮的椰子,而不是椰子水制作成的飲料。

  喝椰子水的壞處

  1、導致血壓過低

椰子水中的鉀元素含量比較高

  椰子水中的鉀元素含量比較高,適量飲用有助于降低血壓,如果正在服用降壓藥來控制血壓,要少喝椰子水,以免導致血壓下降過多導致低血壓,對健康造成不利影響。對于即將要做手術的人來說也不建議喝椰子水,以免導致手術中血壓過低,危害生命健康。

  2、增加腎臟的負擔

  慢性腎病或者高血壓腎病患者的腎臟功能減弱,排泄鉀離子的能力減弱,喝椰子水很有可能增加腎臟的負擔,危害腎臟的健康,因此不能喝椰子水。

  喝變質的椰子水會導致中毒嗎

喝變質的椰子水會導致中毒嗎

  在網(wǎng)上有這樣的新聞,一個男性因為喝了預開口的椰子水出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,這讓很多人對椰子水產生恐懼,那么椰子水還能喝嗎?如果椰子水已經變質,那么很有可能產生米酵菌酸,這種物質的毒性比較高,但是因為喝了變質的椰子水而中毒死亡的概率是非常非常小的,但是喝了變質的椰子水后導致腹痛、腹瀉的癥狀還是有可能的。

  結語:椰子水喝起來非??煽?,而且其中的營養(yǎng)價值比較高,適量飲用對健康是有好處的,但是也有些人不建議喝椰子水,比如腎病患者、低血壓患者,飲用之后可能對身體造成不利影響,需要警惕。

  本篇文章版權歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰舅?,未經許可,謝絕轉載。

喝椰子水的壞處 喝椰子水的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...