瑜伽常識(shí) 瑜伽服挑選以及正確的穿法

  瑜伽作為一種古老的健身運(yùn)動(dòng),在現(xiàn)代的社會(huì)越來越流行,從初幾個(gè)人的練習(xí),當(dāng)時(shí)還被很多人當(dāng)做異類,但是現(xiàn)在卻已經(jīng)走在了時(shí)尚的前沿,很多時(shí)尚男女都會(huì)去選擇練習(xí)瑜伽,瑜伽的魅力不是三言兩語可以江講清的,它是需要你自己去體會(huì)。

  那么問題就來了,這么多人喜歡練習(xí)瑜伽,那么練習(xí)瑜伽的時(shí)候,瑜伽服該怎么挑,怎么穿呢,這是一個(gè)很重要的輔助,一套合適的瑜伽服,可以讓練習(xí)者在練習(xí)瑜伽的時(shí)候,感到更加的舒適,下面就來跟小編看一下瑜伽服怎么挑選,怎么穿吧。

  F1求舒適寬松。呼應(yīng)禪修、打坐的方便性,舒適、寬松成了瑜珈服飾的必備條件。

  F2追禪風(fēng)時(shí)尚。在今年東方味濃得化不開的夏姿中,崇尚簡(jiǎn)約自然的禪風(fēng)時(shí)尚也在悄悄地吹,帶著印度風(fēng)格的寬松剪裁的上衣,以繩帶凸顯的寬松長(zhǎng)褲,舒適度可與運(yùn)動(dòng)服裝媲美的亞麻,當(dāng)?shù)罆r(shí)尚的同時(shí),也是一派自然習(xí)禪的精神。

  F3修混搭學(xué)分。目前市場(chǎng)上沒有專業(yè)瑜珈服飾品牌,對(duì)時(shí)尚族來說兼顧實(shí)戰(zhàn)和時(shí)尚需要的混搭哲學(xué)就成了必修的內(nèi)容,也很符合一衣多穿的理念。

  材質(zhì):天然棉麻

  毫無疑問,粗獷的棉麻,不僅有著原始的動(dòng)感,還是表現(xiàn)禪意的好東西。特別是那些布面上糾結(jié)著突出棉結(jié)的,就更多了一分質(zhì)樸自然以及蘊(yùn)藏內(nèi)在的質(zhì)感。

  上衣:一衣多用

  練瑜珈的上衣,不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾,氣質(zhì)對(duì)味重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此,在選購上衣時(shí),只要你多注意一些小的細(xì)節(jié),就能既讓你符合禪意,又為你的美女氣質(zhì)加分。

  瑜珈服飾之道

  專家建議

  1、緊身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要寬袍大袖,從便利的角度看,可采用上緊下松造型。

  2、瑜珈褲應(yīng)選帶抽繩的長(zhǎng)褲,上衣如果是寬松的下擺好有抽繩或是松緊口,翻滾動(dòng)作時(shí)不容易走光。

  材質(zhì)選擇

  瑜伽服所選的材質(zhì)種類比較多,常見的是粘纖、錦綸、滌綸、亞麻和牛奶蛋白復(fù)合纖維。

如何選擇瑜伽服 瑜伽 瑜伽常識(shí) 
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