肝臟疾病預(yù)防 如何很快看出肝臟疾病

  在日常的生活中,我們經(jīng)常會(huì)食用一些動(dòng)物的內(nèi)臟來(lái)補(bǔ)自身的身體,比如說(shuō)豬肝就是生活中常吃的食物,一直有著這樣的一句話吃什么補(bǔ)什么,從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)這是有一定的誤區(qū)的,但是也有的一定的道理。

  對(duì)于我們的肝臟是重要的身體器官,它的主要作用就是排毒。

對(duì)于我們的肝臟是重要的身體器官,它的主要作用就是排毒

  肝臟有了毒素會(huì)這樣:

  1.指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。

  中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時(shí),指甲上會(huì)有明顯

  的信號(hào)。

  2.乳腺出現(xiàn)增生,經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。

  乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞,一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,乳腺增生隨即產(chǎn)生,尤其在經(jīng)血即將排出時(shí),會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

  3.情緒容易抑郁。

  肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器,一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出,阻塞氣的運(yùn)行,就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。

  4.偏頭痛,臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘,還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。

  臉部?jī)蓚?cè)以及小腹,是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”。一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會(huì)先著火。

臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘

  肝臟有了毒素可這樣:

  1.吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

  

怎樣保護(hù)肝臟 肝臟排毒 
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