(2)淚液成分的替代治療
應(yīng)用自體血清或人工淚液,嚴(yán)重患者應(yīng)盡量使用不含防腐劑的人工淚液。
(3)延長(zhǎng)淚液在眼表的停留時(shí)間
可配帶濕房鏡、硅膠眼罩、治療性角膜接觸鏡等。
(4)其他
避免服用可減少淚液分泌的藥物,如降血壓藥、抗抑郁藥、阿托品類(lèi)似物等;有免疫因素參與的類(lèi)型可加用免疫抑制劑或短期局部使用激素;手術(shù)治療等。
2.全身治療
主要是改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況,防止繼發(fā)感染。食用含維生素A豐富的食物,如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜;口服魚(yú)肝油等。
目前尚無(wú)有效治療,為了減少痛苦可頻繁滴入生理鹽水、人工淚液或抗生素眼膏;或用電烙封閉小淚點(diǎn),以減少淚液的流出。對(duì)于眼瞼閉合不全所致的眼球干燥,可行眼瞼成形術(shù)。
預(yù)防
1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”。經(jīng)常眨眼,眨眼至少要保證4—5次/分。
2、不吹太久的空調(diào)。避免座位上有氣流吹過(guò),并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
3、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚(yú)類(lèi)等富含維生素的食品;多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。
4、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
5、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5—10分鐘。休息時(shí),可以遠(yuǎn)眺或做視力保健操。
6、保持一個(gè)適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
7、房間光線較暗時(shí),打開(kāi)日光燈,緩解屏幕光線對(duì)眼睛的集中照射;周?chē)h(huán)境的光線要柔和,電腦屏幕的亮度要適當(dāng),清晰度要好,桌椅的高度要和電腦的高度匹配。
8、如果你本來(lái)淚水分泌就少,眼睛容易干澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也好使用透氧程度高的品種。
結(jié)語(yǔ):干眼癥對(duì)我們的生活和工作會(huì)造成極大的影響,發(fā)現(xiàn)有干眼癥的癥狀時(shí),一定要及時(shí)去醫(yī)院治療,不可拖延。在日常的預(yù)防中,也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣,這樣才能避免干炎癥的發(fā)生。