蘑菇
蘑菇培養(yǎng)液有降低血糖的作用,故常以蘑菇為菜,或煮汁飲服,有利于改善糖尿病癥狀。
鱈魚(yú)
鱈魚(yú)胰腺含豐富的胰島素,將鱈魚(yú)洗凈,按常法烹熟食用或者煮湯食,適用于各型糖尿病患者。
葫蘆湯
鮮葫蘆60克,或干品30克,水煎飲湯。適用于糖尿病生癰、長(zhǎng)癤、口鼻中爛痛者。
苦瓜
苦瓜有清暑解熱,明目解毒之功效,常食用之有明顯降血糖作用。鮮苦瓜做菜,每餐50~100克,每日2~3次;或苦瓜制成干粉劑,每次7~12克,每日3次。
鮮檸檬
用藥方法:每日取鮮檸檬30—50克,將鮮檸檬絞汁或泡水,分3次服。10—15天為1個(gè)療程,也可在間隔10—15天后,進(jìn)行第2個(gè)療程的治療。
馬齒莧
用藥方法:取干馬齒莧100克,用水煎,每天1劑,早晚分服。本方對(duì)于未曾服用過(guò)治療糖尿病的西藥與剛發(fā)病不久的2型糖尿病患者療效顯著。
瓜皮
西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。加水煎服。每日次,每次半杯。清熱祛濕、利水。用治糖尿病之口渴、尿濁。
僵蠶散
用藥方法:取僵蠶適量,將其研成細(xì)末,每次服用僵蠶末2克,每天服3次,飯前用白開(kāi)水送服。2個(gè)月為1個(gè)療程,也可在間隔15天后,進(jìn)行第2個(gè)療程的治療。
糯米
糯米爆成的米花50克,桑根白皮50克。水煎。日分2次服。清熱,補(bǔ)中益氣,用治糖尿病之煩渴不止。
地骨皮
用藥方法:每日取地骨皮50克,將其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水時(shí)即可,代茶飲,同時(shí)可服用維生素類(lèi)藥物。
棕櫚子
用藥方法:每日取經(jīng)霜棕櫚子(以陳者為佳)30—60克,用水煎,代茶飲,1個(gè)月為1個(gè)療程。在服藥期間,病人應(yīng)禁食魚(yú)腥類(lèi)、肉類(lèi)及甜膩類(lèi)食物,并應(yīng)節(jié)制夫妻生活。
預(yù)防糖尿病的11個(gè)生活習(xí)慣
據(jù)統(tǒng)計(jì),1/4的美國(guó)人處在糖尿病前期。若不干預(yù),這些人在未來(lái)10年內(nèi)會(huì)演變成真正的糖尿病。為此,美國(guó)MSNBC網(wǎng)站推出了11個(gè)預(yù)防糖尿病的生活習(xí)慣。
飯量一定要算計(jì)
過(guò)度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發(fā)病率降低70%。計(jì)算一下每日的攝入量,看看自己該少吃多少。