相信大家都知道，如果女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，都是需要進(jìn)行月經(jīng)調(diào)理的。那么月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么調(diào)理呢?調(diào)理月經(jīng)應(yīng)該如何食補(bǔ)呢?月經(jīng)不調(diào)的治療方法又有哪些呢?想知道的朋友就來看一下吧。
月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，那么治療方法也有很多，所以不必太過于擔(dān)心，下面就給大家好好介紹下。
如何治療月經(jīng)不調(diào)
1.針對病因治療
對于病理原因，需要針對其具體病因進(jìn)行相應(yīng)治療。
2.止血與糾正貧血
由于經(jīng)期長及經(jīng)量多造成。除一般止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血。予口服補(bǔ)血藥物或輸液治療。
3.調(diào)整周期
可采用雌激素、孕激素單一或聯(lián)合的周期治療，也可用中藥治療。
4.不孕
下丘腦一垂體一卵巢軸中的一個(gè)或多個(gè)環(huán)節(jié)功能失調(diào)引起無排卵，是月經(jīng)病的病理生理基礎(chǔ)之一，也是不孕的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。
有些患者可能是因?yàn)榕怕训臅r(shí)候黃體功能不足，所以會(huì)導(dǎo)致不孕。我可以根據(jù)患者的情況來選擇不同的治療方法，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。
5.減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生
青春期前即應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識(shí)，對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，消除恐懼及緊張心理。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒冷刺激。
要注意休息，通過一些食物來增加營養(yǎng)，減少疲勞，通過體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，還要盡量控制自己的情緒波動(dòng)，以免受到精神刺激，并且要保持心情的愉快。
(1)玉米須燉瘦肉
玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米須一起放入陶罐內(nèi)，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。
(2)烏賊骨燉雞
烏賊30克，當(dāng)歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。把雞肉切丁，當(dāng)歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次。一般3-5次可見效。
功效
烏賊骨有收斂止血的作用，當(dāng)歸和雞肉都是補(bǔ)血佳品，所以對血虛型月經(jīng)過多，頗具療效。
(3)芝麻肝
豬肝250克，豆油1000克 (實(shí)際消耗100克)，芝麻100克，面粉50克，雞蛋2個(gè)，精鹽、蔥、姜各適量。將豬肝切成薄片，用精鹽、蔥末、姜末調(diào)好，蘸上面粉、芝麻、雞蛋汁，再在鍋內(nèi)放入豆油，燒至七成熟，放入蘸上作料的豬肝，炸透即可出鍋裝盤，佐餐食用。
