在生活中，會(huì)聽到坐骨神經(jīng)痛，特別是老年人更容易出現(xiàn)這個(gè)情況，同時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的人越來越多，不乏一些長期駕駛的司機(jī)，了解坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛是一種在坐骨神經(jīng)徑路上出現(xiàn)的特殊癥狀，這種癥狀主要是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部、周圍某些組織的病變，對(duì)我們的坐骨神經(jīng)會(huì)形成一定的刺激，會(huì)壓迫到神經(jīng)，造成神經(jīng)損傷，形成了坐骨神經(jīng)炎。
知道了坐骨神經(jīng)痛是什么病癥，接下來了解一下，坐骨神經(jīng)痛的危害有哪些?
坐骨神經(jīng)痛危害
引起疼痛
引起疼痛是坐骨神經(jīng)痛的主要特點(diǎn)，就其發(fā)病情況來說，可能會(huì)根據(jù)病癥的輕重，其呈現(xiàn)出來的疼痛也不相同。
就輕度坐骨神經(jīng)來說，這樣的疼痛還是能忍受的，但是，遇到了氣候變化，特別是冬天、陰雨天，這種疼痛會(huì)愈加強(qiáng)烈。
影響正常步行
出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，還會(huì)影響到患者的步行，腰部不能承受走路的重力。
造成坐骨神經(jīng)炎
坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn)，還會(huì)引起身體的感染，造成全身性的疾病出現(xiàn)，例如，出現(xiàn)呼吸道感染。
當(dāng)這樣的疼痛屬于持續(xù)性的，也被稱作發(fā)作性，會(huì)造成椎管壓力不斷增加，病癥愈加嚴(yán)重。造成了坐骨神經(jīng)炎的發(fā)生。
引起腰椎間盤突出
中老年人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，還要特別注意，這是因?yàn)榘l(fā)生在腰部，可能會(huì)引起急性腰部外傷，在較短的時(shí)間里，會(huì)出現(xiàn)腰背痛。
這樣的情況要是引起腰背部位的肌肉緊張、腰部的活動(dòng)受到限制，會(huì)造成脊背受到壓力，造成腰椎間盤突出的發(fā)生。
知道了坐骨神經(jīng)痛可能會(huì)引起的危害，那么在生活中，應(yīng)該如何進(jìn)行保健呢?
如何保健效果更好
起床后鍛煉
在早上起床后，可以坐在床邊上，這個(gè)時(shí)候，雙腿垂地，足尖可以慢慢抬起，雙手放在腿上，坐好后向前彎腰，可能在剛開始的時(shí)候，會(huì)覺得到雙頭只能夠到我們的小腿肚，但是，隨著每天堅(jiān)持做，可能在一段時(shí)間之后，可以夠到了我們的足背、足尖，對(duì)鍛煉腰椎、背部非常的好。
物理療法
在生活中，還可以通過物理療法進(jìn)行治療，用超短波、紫外線照射能很好的進(jìn)行治療，這樣能使得直流電把某些離子導(dǎo)入身體，從而能調(diào)節(jié)身體。
中醫(yī)牽引
在生活中，還可以通過中醫(yī)牽引進(jìn)行治療，找醫(yī)生進(jìn)行治療，能有效的延伸脊柱，對(duì)鍛煉腰椎，促進(jìn)腰椎間的血液流動(dòng)非常好，這樣能為腰椎的突出物提供較好的條件，減輕了對(duì)神經(jīng)的刺激，進(jìn)而能調(diào)節(jié)好身體。
這就是在生活中關(guān)于坐骨神經(jīng)痛的描述，關(guān)于這個(gè)經(jīng)常會(huì)聽到的病癥，希望大家多加重視，科學(xué)進(jìn)行保健，才能調(diào)節(jié)好身體。
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