在生活中,會聽到坐骨神經(jīng)痛,特別是老年人更容易出現(xiàn)這個情況,同時,會發(fā)現(xiàn),生活中出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的人越來越多,不乏一些長期駕駛的司機,了解坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛是一種在坐骨神經(jīng)徑路上出現(xiàn)的特殊癥狀,這種癥狀主要是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部、周圍某些組織的病變,對我們的坐骨神經(jīng)會形成一定的刺激,會壓迫到神經(jīng),造成神經(jīng)損傷,形成了坐骨神經(jīng)炎。
知道了坐骨神經(jīng)痛是什么病癥,接下來了解一下,坐骨神經(jīng)痛的危害有哪些?
坐骨神經(jīng)痛危害
引起疼痛
引起疼痛是坐骨神經(jīng)痛的主要特點,就其發(fā)病情況來說,可能會根據(jù)病癥的輕重,其呈現(xiàn)出來的疼痛也不相同。
就輕度坐骨神經(jīng)來說,這樣的疼痛還是能忍受的,但是,遇到了氣候變化,特別是冬天、陰雨天,這種疼痛會愈加強烈。
影響正常步行
出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛,還會影響到患者的步行,腰部不能承受走路的重力。
造成坐骨神經(jīng)炎
坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn),還會引起身體的感染,造成全身性的疾病出現(xiàn),例如,出現(xiàn)呼吸道感染。
當這樣的疼痛屬于持續(xù)性的,也被稱作發(fā)作性,會造成椎管壓力不斷增加,病癥愈加嚴重。造成了坐骨神經(jīng)炎的發(fā)生。
引起腰椎間盤突出
中老年人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛,還要特別注意,這是因為發(fā)生在腰部,可能會引起急性腰部外傷,在較短的時間里,會出現(xiàn)腰背痛。
這樣的情況要是引起腰背部位的肌肉緊張、腰部的活動受到限制,會造成脊背受到壓力,造成腰椎間盤突出的發(fā)生。
知道了坐骨神經(jīng)痛可能會引起的危害,那么在生活中,應該如何進行保健呢?
如何保健效果更好
起床后鍛煉
在早上起床后,可以坐在床邊上,這個時候,雙腿垂地,足尖可以慢慢抬起,雙手放在腿上,坐好后向前彎腰,可能在剛開始的時候,會覺得到雙頭只能夠到我們的小腿肚,但是,隨著每天堅持做,可能在一段時間之后,可以夠到了我們的足背、足尖,對鍛煉腰椎、背部非常的好。
物理療法
在生活中,還可以通過物理療法進行治療,用超短波、紫外線照射能很好的進行治療,這樣能使得直流電把某些離子導入身體,從而能調(diào)節(jié)身體。
中醫(yī)牽引
在生活中,還可以通過中醫(yī)牽引進行治療,找醫(yī)生進行治療,能有效的延伸脊柱,對鍛煉腰椎,促進腰椎間的血液流動非常好,這樣能為腰椎的突出物提供較好的條件,減輕了對神經(jīng)的刺激,進而能調(diào)節(jié)好身體。
這就是在生活中關于坐骨神經(jīng)痛的描述,關于這個經(jīng)常會聽到的病癥,希望大家多加重視,科學進行保健,才能調(diào)節(jié)好身體。
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