5、皮膚瘙癢，睡眠不好，感覺消沉、頭腦不爽，以及短期的記憶困難，注意力不集中和長時(shí)間的從事同一工作困難等，這些都是常見的丙肝的早期癥狀。
丙肝患者飲食原則
1、多吃新鮮蔬菜
丙肝患者一定要多吃新鮮的蔬菜，因?yàn)檫@是丙肝患者必不可少的，新鮮的蔬菜里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還容易消化，丙肝患者可以根據(jù)自己的口味適當(dāng)?shù)爻砸恍┣嗖恕?/p>
2、不宜吃含鐵量高的食物
慢性丙型肝炎患者體內(nèi)或肝臟內(nèi)可能存在鐵儲存過多。因此，除非被醫(yī)生確定有缺鐵的證據(jù)，需要補(bǔ)鐵；在一般情況下，患者應(yīng)限制高鐵食物，避免用鐵鍋烹飪。如果患者服用復(fù)合維生素補(bǔ)充劑，應(yīng)該確保這種補(bǔ)充劑不含有補(bǔ)鐵成分。含鐵量高的食物有黑鯽魚、黑木耳、海帶、豬肝、蝦子、炒南瓜子、紫菜、芝麻、黃豆、黑豆、動物肝臟等。
3、葡萄是養(yǎng)肝佳品
葡萄可以很好的補(bǔ)肝，葡萄里面含有豐富的維生素，不僅可以保護(hù)肝臟，還能夠有助于消化，增加患者的食欲。
4、少吃糖
丙肝患者應(yīng)該少吃糖，因?yàn)樘抢锩婧械奈镔|(zhì)會容易形成脂肪肝，糖會引起一些代謝問題，讓肝臟有負(fù)擔(dān)。5、適量吃些瘦肉
瘦肉是很好的護(hù)肝食品，但是很多肝病患者都不喜歡吃或者不敢吃，其實(shí)瘦肉、精肉中含有非常高的蛋白質(zhì)，丙肝患者應(yīng)搭配多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)較高的豆制品、瘦肉、蛋類和水果青菜等清淡食品，一定要調(diào)節(jié)好身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但身體瘦弱的丙肝患者要控制吃糖量，以防止轉(zhuǎn)化為糖尿病。
6、不宜飲酒
酒精中含有的乙醇進(jìn)入肝臟以后，會被氧化為乙醛，它有多方面的毒性，會造成肝內(nèi)脂肪酸代謝紊亂，使肝細(xì)胞變性，影響肝病的正常工作。
總結(jié)：以上就是關(guān)于丙肝的一些情況。在生活中，我們一定要注意，不要和陌生人過多的接觸，在平時(shí)的飲食上也要少油少糖，做到飲食上營養(yǎng)均衡，這樣才不會讓疾病找到我們，讓我們更加麻煩。
