酗酒喝濃茶
經(jīng)常喝濃茶或者是酗酒的人都可能出現(xiàn)早搏的情況,早搏是沒有明顯的誘因的。此外,一些藥物也可能導(dǎo)致早搏。
疾病方面
比如說有人得了冠心病之后就可以發(fā)生早搏的現(xiàn)象,有心肌炎的人以及甲狀腺功能亢進(jìn)的人、還有就是患有二尖瓣脫垂的人也容易發(fā)生早搏。早搏可以對(duì)身體沒有傷害,但是嚴(yán)重的可能導(dǎo)致一些并發(fā)癥。
規(guī)律的生活
要保持規(guī)律的生活及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不要過度熬夜,不要長時(shí)間看電視或長時(shí)間坐在電腦前;散打、打太極拳,利用一些健身器械進(jìn)行健身訓(xùn)練將為你的身體帶來長久的益處。
戒煙限酒
要戒煙及避免大量飲酒,因?yàn)槲鼰熀染剖且鸸谛牟〉闹饕T發(fā)因素。不吸煙不飲酒飲食不過飽,少吃刺激性食物,少喝濃茶或咖啡,因?yàn)檫@些食物都可使心肌興奮性增高,誘發(fā)早搏。
要保持情緒穩(wěn)定
消除思想顧慮,保持情緒穩(wěn)定,經(jīng)常保持心情開朗,避免過度興奮或憂傷。要擺正工作、生活和學(xué)習(xí)的關(guān)系,情緒高度緊張及大起大落是引起功能性“早搏”的主要誘因。
定期到醫(yī)院體檢
一旦發(fā)現(xiàn)心悸、漏跳等情況要及時(shí)到醫(yī)院就診。
充分休息
有失眠者在心臟早搏護(hù)理時(shí)應(yīng)額外在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜劑或安眠藥,以保證大腦皮層能得到充分休息。
藥物
伴有嚴(yán)重心臟病或有明顯癥狀者須服用抗心律失常藥此類藥物應(yīng)按醫(yī)囑服用,在服藥期間注意有無不良反應(yīng)。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對(duì)早搏的癥狀都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了早搏的原因以及預(yù)防的方法,希望可以幫到大家。我們要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,要規(guī)律生活,防止心臟早搏。