現(xiàn)在的生活壓力是越來越大了，很多女性在職場上都化身為拼命三娘，就連上廁所的時間都舍不得浪費，殊不知這樣會給身體帶來很大的損傷，憋尿是否會引起尿毒癥呢，憋尿的危害有哪些呢，如何避免憋尿呢，下面一起來看內(nèi)容介紹吧。
憋尿是否會引起尿毒癥
對于這個問題的答案，這里要告訴大家憋尿時會容易引起尿毒癥的，這是為什么呢，大家都知道，腎及其相關(guān)器官，是一個專門與水“打交道”的系統(tǒng)，人體多余水液、代謝產(chǎn)生的廢物的排出，主要由腎臟來完成。如果你有尿不尿，就會一直囤積在那里。
腎臟通過尿液的生成和排出，可以把代謝終產(chǎn)物排出體外，并且調(diào)節(jié)細胞外液量和血漿滲透壓，維持酸堿平衡，而憋尿就意味著水及代謝終產(chǎn)物不能及時排除體外，并且滯留體內(nèi)，還會反復(fù)吸收尿液里面的有毒物質(zhì)，對身體極為不利。
此時，膀胱內(nèi)的壓力過大，不但會導(dǎo)致腎臟排泄廢物的代謝功能受到損傷，而尿滯留膀胱達到一定數(shù)量時，膀胱為了改變這種狀態(tài)，會相應(yīng)增大，來滿足憋尿過程中越來越多的尿量，從而可因膀胱肌肉擴張而受損，
此外，尿液在膀胱里太久很容易繁殖，細菌逆行到腎，從而，很容易導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎的發(fā)生，一旦憋尿的習慣改不掉，這類感染一旦反復(fù)發(fā)作，在引發(fā)慢性感染的基礎(chǔ)上，就可發(fā)展為尿毒癥。
憋尿的危害有哪些
女人常憋尿會導(dǎo)致痛經(jīng)
如果經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴重的痛經(jīng)癥狀。
女人常憋尿會降低懷孕幾率
子宮位于膀胱的后面。當憋尿使膀胱充盈時，漲大的膀胱位置不夠，就會壓迫子宮，致使子宮向后傾斜。偶爾、短時間的壓迫所造成的影響也許并不嚴重，子宮在壓迫消失后會自然復(fù)位。
但如果經(jīng)常長時間憋尿，子宮的后傾則有可能難以復(fù)位。子宮后傾致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。
女人常憋尿會導(dǎo)致失眠
很多人都不喜歡半夜起來撒尿而選擇憋著，但憋尿的時候，人通常都是睡不著的，長此下去容易引起失眠的問題。神經(jīng)科醫(yī)生就指出習慣性憋尿會容易誘發(fā)精神性遺尿，當聽到水聲或者看到廁所的時候就會形成慣性想排尿的沖動。
