放屁這種事情沒(méi)有人愿意大張旗鼓，特別是在公共場(chǎng)合的時(shí)候，悄悄的放出去就好了?？捎行┤说钠ǜ緹o(wú)法低調(diào)，就算是，放得悄無(wú)聲息，惡臭味也會(huì)瞬間席卷方圓十米內(nèi)的空氣，昭告這他們放了一個(gè)臭屁。放臭屁的確是一件尷尬的事情，但屁哪有不臭的道理呢?因此也不會(huì)有人太過(guò)在意，覺(jué)得放屁臭不臭，這是屬性問(wèn)題，有人生來(lái)放屁就比別人臭。
多數(shù)人持有的這種觀點(diǎn)并不科學(xué)，如果一個(gè)人的屁臭得離奇，一定要留心，這可能是消化道出現(xiàn)了問(wèn)題，甚至是癌癥出現(xiàn)的信號(hào)。
在解釋這些疾病的原因之前，首先向大家科普一下屁的產(chǎn)生過(guò)程，當(dāng)人攝入食物之后，有些未被消化分解的物質(zhì)，如纖維素、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)，會(huì)被腸道內(nèi)的細(xì)菌發(fā)酵，導(dǎo)致氣體的產(chǎn)生，這就是屁的由來(lái)。因此，如果食入大量的高蛋白食物、帶有自己性氣味的洋蔥、韭菜等食材，也會(huì)造成臭屁的產(chǎn)生。
臭屁產(chǎn)生的也有很多病理性原因，如果出現(xiàn)腸道細(xì)菌感染，這些有害細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生大量的硫化物，導(dǎo)致排出的氣體味道加重，同時(shí)，患者此時(shí)的腸道黏膜會(huì)受到細(xì)菌的傷害，導(dǎo)致腹痛、發(fā)熱、內(nèi)急等并發(fā)癥狀的產(chǎn)生。
如果屁中帶有腥臭味，可能是消化道出血造成的，當(dāng)胃部或腸道出血時(shí)，血液會(huì)和食物摻雜在一起，在消化液，腸道細(xì)菌的作用下導(dǎo)致腥臭味的產(chǎn)生。
此外，腸癌也是造成臭屁的原因。如果一段時(shí)間內(nèi)自己的飲食十分健康，也沒(méi)食用帶有刺激性氣味的食物，可放屁仍然奇臭無(wú)比，這可能是腸道的組織出現(xiàn)癌變、腐爛所導(dǎo)致的，當(dāng)前腸癌的發(fā)病率日漸提升，千萬(wàn)不要以為離自己很遠(yuǎn)。那么，我們?cè)谏钪袘?yīng)該如何預(yù)防臭屁的產(chǎn)生，保護(hù)腸胃健康呢?
飲食對(duì)腸胃的影響至關(guān)重要，養(yǎng)成三餐規(guī)律的習(xí)慣，切忌暴飲暴食，多吃富含膳食纖維的蔬菜、谷物、豆類(lèi)，它們是腸道的清潔工，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，將食物殘?jiān)乃赖募?xì)胞、腸道細(xì)菌一起帶出體外。
再者生活習(xí)慣的調(diào)理也很有必要，養(yǎng)成規(guī)律的作息，以免造成腸胃功能紊亂;注意精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)，避免長(zhǎng)期處于焦慮、壓抑之中，這會(huì)增加消化道疾病出現(xiàn)的可能;如果能加強(qiáng)身體的鍛煉就更好了，這會(huì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助人體消化。
當(dāng)在生活中出現(xiàn)放臭屁的情況時(shí)，一定不要掉意輕心，及時(shí)的進(jìn)行檢查、調(diào)理，以免釀成大疾。
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