缺鈣會(huì)引起哪些疾病 會(huì)有什么癥狀

  我們都知道鈣是人體不可缺少的物質(zhì),缺少鈣質(zhì),人體會(huì)出現(xiàn)異常,對人的身體健康有很大危害。那么,缺鈣會(huì)引起哪些疾病?會(huì)有什么癥狀?補(bǔ)鈣吃什么好呢?接下來,大家就跟小編一起來看看吧。

  缺鈣會(huì)引起哪些疾病

  失眠

  若是長時(shí)間缺鈣會(huì)導(dǎo)致人的控制神經(jīng)系統(tǒng)能力下降,在夜晚的時(shí)候難以入睡,神經(jīng)會(huì)處于亢奮的狀態(tài)。這是由于血鈣的濃度不夠因此,若是鈣不足,就會(huì)導(dǎo)致失眠。

  而且,即使睡著了也很容易多夢,容易做夢的人睡眠的質(zhì)量不好,因此,即使睡了一個(gè)晚上依然會(huì)感覺沒有休息好。

  各種骨骼疾病

  缺鈣是很容易導(dǎo)致骨骼疾病的,對于小孩子如果缺鈣就會(huì)導(dǎo)致佝僂病、雞胸等,兒童缺鈣就會(huì)出現(xiàn)生長痛,如果成年人缺鈣就會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛,骨質(zhì)增生。

  退行性病變,老年人缺鈣就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,容易骨折。很多老年人因?yàn)槿扁},50以上就會(huì)出現(xiàn)駝背,還有一些人因?yàn)槿扁},導(dǎo)致股骨頭壞死。

  女性痛經(jīng)

  人體疼痛的感覺由神經(jīng)傳導(dǎo)和控制,若是缺鈣,女性會(huì)容易出現(xiàn)明顯的痛經(jīng)。缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)敏感,疼痛的感覺更強(qiáng)烈。

  所以,如果患有經(jīng)前期綜合征的女性朋友如果平時(shí)注意多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的鈣,是非常有必要的。

  患癲癇病

  這是一種非常惱人的疾病,雖然不是一直持續(xù),但是一旦犯病也是非常的兇險(xiǎn),患者可能會(huì)暫時(shí)失去意識(shí),非常容易出意外,而且,這種癲癇是越犯越厲害,研究發(fā)現(xiàn)這種癲癇癥跟缺鈣也有非常大的關(guān)系。

  缺鈣的癥狀有哪些

  身體骨骼,關(guān)節(jié)疼痛

  若是平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng),人體的免疫力是會(huì)下降的,對鈣的吸收也不好。長期如此,是會(huì)缺鈣的,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)、骨骼疼痛。

  容易抽筋

  缺鈣會(huì)導(dǎo)致身體易抽筋。這是因?yàn)樵谌梭w的血液中,鈣離子有著非常重要的生理作用,它能使神經(jīng)細(xì)胞膜穩(wěn)定,防止膜電位的異常放電活動(dòng),又能降低神經(jīng)肌肉的興奮性,參與肌肉收縮,降低毛細(xì)血管及細(xì)胞膜的通透性,參與細(xì)胞內(nèi)的遞質(zhì)合成。

  當(dāng)血液鈣濃度低時(shí),外加運(yùn)動(dòng)使神經(jīng)肌肉的興奮性增加,低濃度鈣離子進(jìn)入細(xì)胞,嚴(yán)重干擾了神經(jīng)細(xì)胞的正常功能,使其興奮性增高,容易在微弱刺激下發(fā)生放電,從而出現(xiàn)抽搐。

  視線模糊

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