1、過度顧慮抗抑郁藥物
不少人認(rèn)為，治療精神疾病的藥物大多數(shù)都是有著非常大副作用的，服用這些藥物過多會影響健康，甚至認(rèn)為會“傷腦子”。
特別是一些老年人，在使用抗抑郁的藥物時(shí)總是會有很多的顧慮，常認(rèn)為輕型抑郁癥在治療的時(shí)候無需使用藥物，使用的時(shí)候也是偶爾用，不多用，不長期用。事實(shí)上這些做法都是誤解所致。治療抑郁癥的時(shí)候，服用藥物應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
2、治療的時(shí)候不要單單依賴藥物
都說是藥三分毒，何況抑郁癥患者本身就有病。所以在治療過程中我們不僅要對患者采用藥物治療，還要針對患者的情況采取心理治療。
抑郁癥的治療必定是個(gè)漫長而又枯燥的過程，所以治療必定是綜合性的。例如：心理上、生活上的引導(dǎo)輔導(dǎo)幫助等，更重要的是要讓患者認(rèn)識到自己的優(yōu)秀性，讓他自身去調(diào)節(jié)，才能達(dá)到事半功倍的效果。
1、人際心理治療
這項(xiàng)抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。
抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應(yīng)、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
不管是什么樣的心理疾病，音樂總是能穿過心靈世界的大門。這是為什么呢?因?yàn)榇竽X邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，能夠?qū)θ梭w器官起到命令的作用，而音樂能夠刺激這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)打到預(yù)期的效果。
3、患者自我治療
其實(shí)對于治療抑郁癥我們現(xiàn)在如果發(fā)現(xiàn)自己活著身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時(shí)的確診，而且還要有實(shí)際的治療方式，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執(zhí)行醫(yī)護(hù)過程中，醫(yī)護(hù)人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵(lì)、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進(jìn)行，使疾病早日康復(fù)。
總結(jié)：關(guān)于抑郁癥的癥狀都有哪些，文章里面已經(jīng)都給大家介紹了，如果說你出現(xiàn)了上面的這些問題，那么你就要考慮一下自己，是不是出現(xiàn)了抑郁癥的情況。另外如果有了抑郁癥的話，一定要及時(shí)的去進(jìn)行治療，不要放任不管，希望本文能幫助大家!
