喉嚨痛土方簡(jiǎn)單好得快 8大方法能緩解喉嚨痛(2)

  緩解喉嚨痛的小妙招

  1、消炎藥

  有效的治療喉嚨痛的東西可能已經(jīng)在你的藥箱,非甾體類抗炎藥,例如布洛芬。這些止痛藥和消炎藥藥物組合,它們會(huì)讓你一下感覺好些,它們也會(huì)減少一些喉嚨痛引發(fā)的腫脹。專家表示,如果你有發(fā)燒,這也是喉嚨痛造成的癥狀,消炎藥可以幫助你避免引發(fā)其他癥狀。

  2、含潤(rùn)喉糖

  嗓子疼的時(shí)候,可以含片潤(rùn)喉糖來緩解癥狀,尤其是薄荷糖和桉葉糖,清涼潤(rùn)喉效果很不錯(cuò),對(duì)防治傷風(fēng)咳嗽也有一定幫助。

  3、多喝水

  在我們生活中水可是萬能的,在喉嚨發(fā)炎紅腫時(shí),就提醒人體要補(bǔ)水了。補(bǔ)水量以尿色呈淡黃色或無色為度。充足的水分能滋潤(rùn)細(xì)胞膜,促進(jìn)細(xì)胞代謝廢物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的時(shí)候,多喝水有助緩解癥狀。

  4、喝茶

  綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮(zhèn)痛、提高免疫力、防止細(xì)菌感染的效果。喝的時(shí)候加入1小匙蜂蜜還能加強(qiáng)殺菌效果,早日擺脫嗓子不適。

  5、喝雞湯

  雞湯含有一定的鹽分,鈉有消炎、緩解嗓子疼的效果,而且雞湯的營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富,能增強(qiáng)抵抗力、促進(jìn)機(jī)體自愈。

  6、鹽水漱喉

  研究表明,鹽水漱喉能有效緩解喉嚨發(fā)炎。具體做法是在一碗溫水里加入小半匙食鹽,待食鹽充分溶解后就可以用來漱喉,沖洗咽喉部位的黏膜能起到殺菌、緩解炎癥的作用。如果喉嚨有刺痛感,還可以再加點(diǎn)蜂蜜來潤(rùn)滑,能加強(qiáng)殺菌效果。

  7、止咳糖漿

  即使你沒有咳嗽,非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。像滴劑和噴霧劑,它們會(huì)覆蓋在咽喉,幫助暫時(shí)緩解疼痛。

  喉嚨痛的原因

  1、上火,有些人的喉嚨痛是因?yàn)槌粤松匣鸬臇|西容導(dǎo)致的,尤其是濕熱體質(zhì)侯群。

  2、外界刺激,現(xiàn)在是季節(jié)交替的時(shí)候,空氣相對(duì)來說是比較干燥的,而空氣干燥容易引起喉嚨痛,以及空氣污染、長(zhǎng)時(shí)間用嘴呼吸也容易引起喉嚨痛。

  3、病毒感染,比如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等容易引起喉嚨痛。

  4、細(xì)菌感染,像扁桃腺炎、會(huì)厭炎、鏈球菌咽炎、懸雍垂炎等也會(huì)引起喉嚨痛。

  5、其他疾病以及勞累,如食管反流病、慢性疲勞等。

  結(jié)語:通過文章我們了解到將桔梗還有甘草一起放入鍋中煎煮六分鐘,然后加入蔥白,這種偏方具有很好的解表散寒的作用,如果身體中出現(xiàn)了慢性咽炎所引起的咽喉痛情況,那么嗓子不僅具有痛感,同時(shí)還有異物感,身體也會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)熱還有腰膝酸軟的情況,這個(gè)時(shí)候服用這道偏方能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

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