血壓指的是血液在血管中流動的時候,與血管壁之間產(chǎn)生的壓力,也是人體體循環(huán)時的動脈血壓。根據(jù)血壓的值,我們可以判斷外周血管的阻力,還能判斷一個人的心臟功能,在臨床上經(jīng)常被用來診斷疾病、觀察疾病。
人體正常的血壓值收縮壓在九十至一百四毫米汞柱之間,不等于一百四,舒張壓正常范圍在六十到九十毫米汞柱之間,不等于九十。無論是任何一個值高于正常值,就能判斷為高血壓,反之,如果任何一個值低于正常值,則可表示為低血壓。
無論是高血壓還是低血壓都會給人的帶來很多危害,當發(fā)生高血壓的時候,可能會引起一些腦血管、心血管方面的疾病,還對人的腎臟、肝臟、眼睛等器官易造成損傷,嚴重可能會發(fā)生猝死的現(xiàn)象。
低血壓的時候,會引起一些頭暈、乏力、食欲減退、面色蒼白等現(xiàn)象,嚴重的時候,可能會發(fā)生直立性的眩暈、呼吸困難、心慌、四肢冰冷,甚至暈厥的現(xiàn)象。如果長期處于低壓的狀態(tài),會使人的身體機能大大的下降,還可能誘發(fā)心肌缺血。
因此日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習慣,不吸煙,不酗酒,每天早睡早起,保證充足的睡眠時間,日常多參加一些體育鍛煉,提高身體的體質(zhì),預(yù)防高血壓和低血壓的發(fā)生。