頭疼的原因 精神緊張可以引起這種問題

  頭痛的原因是有很多的,雖然看似只是很常見的一個癥狀,但背后的原因可能需要我們重視。頭痛怎么辦?治療這種癥狀,有不少有效果的方法。頭痛吃什么?哪些食物可以治療頭疼呢?帶著疑問,讓我們來看下面的內(nèi)容吧。

  頭疼的原因

頭疼的原因

  精神緊張

  精神有很緊張的情況時,我們的身體是會產(chǎn)生一些變化的。緊張會使人的心跳加速、體溫升高,也可能會造成頭疼。因為情緒可以影響到我們的身體運作,可以使得我們的呼吸都變得不正常,氧氣的攝入量不足,然后造成頭疼。

  睡眠不足

  睡眠的時間少會導(dǎo)致頭疼,這可能是大家都知道的一種感覺。在我們有重要的事情需要做,或者是晚上失眠的時候,第二天起床會感覺到昏昏沉沉的,頭疼的感覺很明顯。如果能在后期好好的休息,這種頭疼會得到緩解。

  飲食因素

飲食對于一個人的身體會造成很大的影響,這是肯定的,當我們吃了一些刺激性很大的食物時,就可能會引起頭疼。像是冰淇淋或者是生魚片,這是大家都愛吃的,但是存在比較大的刺激性,為了避免頭疼問題的出現(xiàn),建議吃一些溫和的食物。

  物理原因

  常見的腦部血管擴張、大腦顱內(nèi)壓改變、腫瘤壓迫等物理因素都會刺激到大腦神經(jīng)并誘發(fā)頭痛癥狀。

  面部疾病

  人體五官接近我們的大腦,所以眼耳口鼻喉一旦發(fā)生病變就容易刺激到大腦神經(jīng)組織,產(chǎn)生牽涉性的或反射性的頭痛之癥,另外頸部腫塊、炎癥等造成的頸肌痙攣收縮也會刺激到大腦。

  感染

大腦的腦膜上有豐富的痛覺敏感組織

  大腦的腦膜上有豐富的痛覺敏感組織,如果腦部受到感染,就會使痛覺敏感組織分泌炎性物質(zhì),導(dǎo)致腦部水腫并過度牽拉腦膜與血管,終引發(fā)頭痛癥狀,比如常見的腦膜炎、腦膿腫、感染性肺炎等。

  顱內(nèi)外傷

  腦部如果受到過重創(chuàng)則容易有經(jīng)常性頭痛的癥狀,比如腦挫傷、腦震蕩等會損傷大腦健康并引發(fā)頭痛和頭暈等后遺癥。

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