胃酸過多怎么辦 常吃紅蘿卜能夠緩解這個問題(2)

  如果不定時進餐,還經(jīng)常食用零食,也可能會刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽,也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

  4、腸胃疾病

  慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病,可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素,而當這種功能衰退時,也可能導致胃酸分泌增加。

  5、精神壓力

  當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時,大腦皮質(zhì)功能紊亂,不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng),從而會促使胃酸分泌增多。

當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時,大腦皮質(zhì)功能紊亂

  6、遺傳因素

  雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病,但是遺傳因素可以導致體質(zhì)的不同,不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的,對胃酸過多的影響不容忽視。

  胃酸過多吃什么

  蘆薈

  蘆薈是一種適合緩解胃酸燒心的不適狀況的,這是因為蘆薈含有能夠消炎以及鎮(zhèn)靜作用的物質(zhì),特別是適合來緩解燒傷的癥狀,與燒傷能夠清涼的效果是很相似的。而且吃些蘆薈還能讓你的消化道更加舒服些,也能更加有食欲的。而且經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),蘆薈對于食道反流也是具有功效作用的,不妨試試。

  蜂蜜

  蜂蜜有促進食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解癥狀,對胃酸有中和作用同時起到保護胃腸粘膜的作用;蜂蜜中的酶類有助于食物消化,減輕腸胃負擔;蜂蜜能滋潤胃腸,使胃液分泌正常。此外,20%左右的蜂蜜水即可殺死引起胃炎的幽門螺桿菌。對于胃炎有輔助治療的效果。

蜂蜜有促進食物的消化和同化作用

  蘇打水

  蘇打水也是呈堿性的,可以和胃酸進行中和反應,緩解胃部的不適。

  陳皮

  陳皮中有一種特殊的香氣,帶有惡心癥狀的朋友具有一定的緩解作用。此外,陳皮中所含的揮發(fā)性油脂對胃腸道有溫和的刺激作用,對脾胃滯氣所導致的腹脹、惡心、嘔吐等癥狀有著很好的緩解作用。

  面食

  胃酸過多應以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。還可以多吃饅頭、包子、面條等堿性面食,讓胃的酸堿達到平衡。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了胃酸過多怎么辦,我們現(xiàn)在應該知道怎么做可以緩解胃酸過多的癥狀了,在平時我們應該要及時的預防這種情況的出現(xiàn),生活中注意保養(yǎng)好自己的身體,一旦出現(xiàn)了胃酸過多的情況,要盡早的治療。

胃酸過多吃什么 胃酸過多怎么辦 胃酸過多的原因 
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