腹瀉吃什么食物 這個常見食物你肯定想不到(2)

  腹瀉的原因

  1、感染

  如果食物已經(jīng)腐爛變質(zhì),還被食用了之后,那么細菌、病毒等等就會通過口腔進入消化道。如果腹部受到冷熱的刺激過強,也會導致腸道內(nèi)的菌群失調(diào),也有可能會導致腹瀉、腹痛。所以平時要注意飲食的衛(wèi)生,不要食用過涼的食物。

  2、氣候變化

  天氣突然變冷,腹部受涼腸蠕動加快;暑天氣溫高,濕度大,可影響胃腸功能,降低消化液分泌,消化酶活力降低,也會引起腹瀉。

天氣突然變冷,腹部受涼腸蠕動加快

  3、精神壓力過大

  工作學習過度緊張、精神受刺激過強可使胃腸道功能紊亂,發(fā)生腹瀉。此外,結(jié)腸過敏也可導致腹瀉。 一些抑制交感神經(jīng)、興奮副交感神經(jīng)的藥物,也可導致腹瀉。

  4、胃腸腫瘤和炎癥

  晚期胃癌、直腸癌、慢性胃腸炎、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、腸克隆氏病等,都可引起急性、慢性的滲出性腹瀉??梢娂S便中附有滲出液、粘液及膿血,排便次數(shù)增多,但糞便培養(yǎng)無致病菌生長。

  5、一些腸系疾病

  如闌尾炎、憩室炎等可使結(jié)腸蠕動亢進而腹瀉;此外,類癌綜合征分泌的血清素,肥大細胞增多病分泌的組織胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲狀腺髓樣癌分泌的前列腺素、血清素和低血鈣素等,都可使腸道蠕動增加,引起腹瀉。

如闌尾炎、憩室炎等可使結(jié)腸蠕動亢進而腹瀉

  6、中毒

  食物中毒,以及細菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹瀉。 砷、汞、酒精、四環(huán)素、紅霉素等化學物質(zhì)中毒,也可引起腹瀉。 牛奶、魚、肉、蝦、蟹過敏者,也可發(fā)生腹瀉。

  結(jié)語:腹瀉是很常見的一種癥狀,平時要注意飲食的衛(wèi)生,不衛(wèi)生的飲食會導致腹瀉,如果腸道有疾病,也會導致腹瀉。腹瀉的時候要注意飲食清淡,不要食用辛辣刺激的食物,否則腸道受到刺激,那么腹瀉的癥狀就會更加的嚴重。平時也要注意不要過冷的食物。

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