近年來已明確頸椎管內(nèi)徑，尤其是矢狀徑，不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。臨床上經(jīng)常可以看到，有些人頸椎退變嚴(yán)重，骨贅增生明顯，但并不發(fā)病，其主要原因就是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重，但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重，從影像學(xué)資料可以看出，頸椎管實(shí)際徑線的大小是決定神經(jīng)癥狀的出現(xiàn)早晚或是否出現(xiàn)的主要因素之一。
3、慢性勞損
所謂慢性勞損是指超過正常生理活動范圍大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系。此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來自以下三種情況：1.不良的睡眠體位;2.不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙? ;3.不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
4、頸椎的先天性畸形
在對正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對比研究性攝片時，常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約占5%。但與頸椎病患者對比，后者頸椎的畸形數(shù)約為正常人的一倍以上。此說明骨骼的變異與頸椎病的發(fā)生有著一定關(guān)系。在臨床上較為多見、且與頸椎病發(fā)病相關(guān)性較大的畸形主要有以下五種。以頸2～3和頸3～4為多見，其次為頸4～5，多為雙節(jié)融為一體，三節(jié)融合者罕見，間隔一節(jié)或二節(jié)形成雙節(jié)雙融合者亦少見。
1、不良體位
平時坐姿或睡眠的姿勢不正確，頸肩部位的肌肉長期處于緊張狀態(tài)，很容易導(dǎo)致局部肌肉、韌帶、骨關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)，從而導(dǎo)致頸部或腰部椎間盤發(fā)生退行性病變。
2、運(yùn)動鍛煉不恰當(dāng)
進(jìn)行體育鍛煉前沒有充分做好熱身運(yùn)動，或者頭頸部超負(fù)荷、超耐量的活動，也容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷，出現(xiàn)頸椎病等相關(guān)癥狀。
3、先天發(fā)育異常
患者頸肩部肌肉薄弱、頸椎、椎體高寬比例異常等先天發(fā)育性因素，加上后天慢性的頸肌勞損，極容易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
4、病毒性感染
病毒性感冒等感染疾病，也是臨床頸椎病常見的誘因。感染患者多出現(xiàn)頸部的血管痙攣、水腫，導(dǎo)致脊神經(jīng)和脊髓局部的血液循環(huán)出現(xiàn)紊亂，進(jìn)而引發(fā)頸椎病。
5、高負(fù)荷的勞動
勞動強(qiáng)度過高，或者搬運(yùn)工等需要頭頸部長時間承重，都容易增加頸椎病的患病率。且中老年人慢性勞損是頸椎病的常見致病因素。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了頸椎病怎么辦，頸椎病的原因和頸椎病的癥狀，生活中要注意護(hù)理好自己的頸部，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠有效的改善不適的癥狀，平時也要調(diào)整好睡姿。
