皮膚過(guò)敏怎么緩解 做到3點(diǎn)讓你和皮膚過(guò)敏說(shuō)拜拜(2)

  花粉

  在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)里,微小顆粒的花粉在空氣中飛散,并會(huì)隨著空氣的流動(dòng)而四處散落,其中有些人通過(guò)呼吸道的吸入,從而引起臉上過(guò)敏,這也是我們平時(shí)所說(shuō)的花粉過(guò)敏癥。

在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)里

  這類型的人是由于平時(shí)攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量的飲食,從而導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗力的能力亢進(jìn),所以在遇到花粉等抗原的時(shí)候,就發(fā)生了臉上過(guò)敏的癥狀;

  而另一方面則是因?yàn)榭諝馕廴?,?dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì),終導(dǎo)致臉上過(guò)敏。

  天氣、季節(jié)變化

  天氣的忽變,使得很多人臉上發(fā)生過(guò)敏的現(xiàn)象,這是由于天氣、氣溫變化太快,皮膚一時(shí)使用不了,各種環(huán)境因素,空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等,使發(fā)生過(guò)敏的物質(zhì)會(huì)釋放出大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺,引起臉上過(guò)敏的現(xiàn)象。

  皮膚過(guò)敏吃什么

  柚子:含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒??上職?、消炎、化食醒酒,有獨(dú)特的降血糖功效,還可以美容長(zhǎng)發(fā)。

  檸檬:堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

  獼猴桃:獼猴桃是百搭的好水果,適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下,就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。

  蘋(píng)果:色澤美艷,芳香脆甜,是大眾普遍喜愛(ài)的水果。含奎寧酸、蘋(píng)果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果膠等。中醫(yī)認(rèn)為,蘋(píng)果性平,味甘酸,入肺、脾二經(jīng),有補(bǔ)心潤(rùn)肺,生津解毒,益氣和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸較多,對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用,吃后好及時(shí)漱口刷牙。將一個(gè)蘋(píng)果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后取下。蘋(píng)果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

蘋(píng)果性平,味甘酸

  杏桃:有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng),并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。

  橘子:味甘酸,性涼。含有蘋(píng)果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等

  荔枝:荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進(jìn)身體毒素排出、細(xì)胞的合成,對(duì)于細(xì)嫩皮膚有不錯(cuò)的效果。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了皮膚過(guò)敏怎么緩解,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善皮膚過(guò)敏的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的皮膚,做好皮膚的清潔和護(hù)理,也要注意做好防曬,飲食方面應(yīng)該要清淡一些,一旦出現(xiàn)了過(guò)敏要盡早的治療。

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