春節(jié)期間人口流動(dòng)量非常大,但是現(xiàn)在疫情依舊存在,國內(nèi)疫情防控形勢還是復(fù)雜緊張的,所以此時(shí)做好防護(hù)是非常重要,春節(jié)如何正確防護(hù)呢?做好防疫能夠在很大程度上減少患有新冠的幾率,防疫小竅門有哪些呢?春節(jié)期間大家如何做能護(hù)理身體?
春節(jié)如何正確防護(hù)
1、合理安排出行
有出行計(jì)劃的人,每天應(yīng)該要關(guān)注一下我國中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的變化,合理的安排自己的出行計(jì)劃;如果非必要不出省,尤其是不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的城市或是已經(jīng)存在病例的城市,如果有跨省計(jì)劃的形成,要做好個(gè)人的防護(hù),做好個(gè)人健康的檢測。
2、避免人員聚集
春節(jié)的時(shí)候,是每個(gè)家庭聚會(huì)的時(shí)節(jié),但是因?yàn)楝F(xiàn)在疫情形勢比較嚴(yán)峻,所以要減少非必要的聚會(huì),我們可以通過視頻通話的方法給對(duì)方送祝福,還有不要有長途旅行的探親活動(dòng),降低出行的風(fēng)險(xiǎn),這樣能夠減少患有疾病的幾率。
3、保持良好生活習(xí)慣
除了做好基本的防疫措施,生活中大家也要做好個(gè)人衛(wèi)生情況,出房間和進(jìn)入房間的時(shí)候,應(yīng)該要洗手,還有在飯前也要洗手,食物一定要煮熟后才能開始食用,特別是老人和小孩,應(yīng)該要做好清潔和防護(hù)。
4、做好個(gè)人防護(hù)
定期清潔家庭生活環(huán)境,定期消毒廚房、衛(wèi)生間等關(guān)鍵區(qū)域,保持良好的室內(nèi)通風(fēng);外出時(shí),做好個(gè)人保護(hù),戴口罩,不要去擁擠、通風(fēng)不良的公共場所,與他人保持1米以上的安全社交距離。
5、注意食品衛(wèi)生安全
春節(jié)是家庭吃飯團(tuán)聚的高峰期,也是食源性疾病的高發(fā)期,請(qǐng)公眾選擇正規(guī)的超市或市場購買配料。盡量減少外出就餐,如在外就餐,需選擇一個(gè)干凈衛(wèi)生的就餐場所。采用公筷、公勺等。
6、有疑似癥狀及早求醫(yī)
如有發(fā)燒、咳嗽、腹瀉、疲勞等癥狀應(yīng)佩戴好口罩,避免到人多的地方,盡快求醫(yī)。在求診期間可以向醫(yī)生講述自己是否有外游或接觸可疑人員的經(jīng)歷,應(yīng)盡量告知所有地點(diǎn)以及同行者有否出現(xiàn)相似癥狀,不能自行判斷自己的病癥,這樣才能及時(shí)保障自己以及家人。在就醫(yī)過程中,盡量避免乘坐公共交通工具。
防疫小竅門
保持社交距離:排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),要保持1米甚至1.8米以上社交距離,提倡非現(xiàn)金結(jié)算。
文明用餐:不混用餐具,使用公筷公勺,盡量分餐進(jìn)食;食堂就餐時(shí),盡量自備餐具。
做好清潔消毒:日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時(shí)做好消毒。