6、過量吸煙。慢性胃炎的發(fā)生與過量吸煙有很大的關(guān)系，煙草中的尼古丁會(huì)進(jìn)入身體當(dāng)中，經(jīng)過血液循環(huán)到達(dá)胃部，對(duì)胃黏膜造成刺激，引起胃酸的分泌，損傷胃黏膜。
7、神經(jīng)精神刺激。長(zhǎng)期處于精神狀態(tài)緊張或抑郁，飲食起居等生活沒有規(guī)律性，造成神經(jīng)和內(nèi)分泌激素的紊亂，導(dǎo)致胃分泌和運(yùn)動(dòng)紊亂，從而就會(huì)引起炎癥。
1、南瓜
南瓜是我們生活中較為多見的食物，它不僅熱量低又有高營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于胃炎患者來說，它是很好的養(yǎng)胃食物，它能保護(hù)胃黏膜的健康，避免胃部受到刺激，同時(shí)能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，改善消化功能。
2、薏米
薏米的味道與大米差不多，但是薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于大米，薏米含有蛋白質(zhì)、粗纖維、淀粉、煙酸以及各種微量元素，這些物質(zhì)可以促進(jìn)新陳代謝，減少腸胃的負(fù)擔(dān)。
3、山藥
山藥的味道甘甜，同時(shí)含有很高的營(yíng)養(yǎng)成分，因此有很多人都喜歡吃山藥，而山藥對(duì)于胃炎是有不錯(cuò)的輔助治療效果，不僅可以促進(jìn)消化，還能保護(hù)胃部黏膜的健康。
4、牛奶
牛奶是一種很好的食物，特別適合胃炎患者來飲用，牛奶含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽、乳糖以及各種微量元素，這些物質(zhì)對(duì)胃部黏膜具有不錯(cuò)的保護(hù)作用，患者可以每天早晨喝一杯牛奶，從而起到養(yǎng)胃的效果，但并非很多人都習(xí)慣。
5、白蘿卜
胃炎患者可以經(jīng)常吃一些白蘿卜來幫助恢復(fù)病情，白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有植物蛋白、淀粉酶、粗纖維維生素C和葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分可以防止胃酸分泌過多，并促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲。
6、菠菜
經(jīng)常吃菠菜的人比較少，但是菠菜是一種很好的防病蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，多吃菠菜可以給人體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而增強(qiáng)人體的免疫力。同時(shí)，菠菜也是特別適合胃炎患者食用的，多吃菠菜可以幫助胃部進(jìn)行消化，同時(shí)調(diào)節(jié)胃酸的分泌。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么治療，胃炎只要通過積極的治療是可以治好的，所以患上胃炎后不用過于擔(dān)心，胃炎患者除了要護(hù)理好自己的胃部，也要控制好自己的飲食。
