近年來,脂肪肝的患病幾率越來越高,不僅僅是老年人,很多年輕人患脂肪肝的幾率也在增高。那么什么是脂肪肝呢?脂肪肝會影響肝臟的健康,哪些人容易患脂肪肝?在平時的生活中做好哪些事情可以預防脂肪肝?
我們肝臟中的脂肪是比較少的,如果因為經(jīng)常攝入高能量的飲食,就會導致肝臟中的脂肪含量超過一定量。如果肝臟中脂肪含量過高,就會導致肝細胞損傷,影響肝臟功能。如果沒有及時減少肝臟中的脂肪,就會導致肝纖維化,甚至是肝硬化。
哪些人容易患脂肪肝
1、多吃少動的人
經(jīng)常飲食過量會導致體內(nèi)存留過多脂肪,加上運動量少,體內(nèi)多余的能量無法及時消耗,尤其是那些腰圍過粗的人,腹部脂肪過多,脂肪就會進入肝臟中,影響肝臟的功能,導致脂肪肝。
2、愛喝酒的人
酒精進入身體之后,需要肝臟進行代謝,如果經(jīng)常喝酒,那么肝臟功能也會有所損傷,影響肝臟中脂肪的代謝,導致脂肪代謝紊亂,讓脂肪更容易在肝臟細胞中沉積,從而導致脂肪肝。
3、服用一些特定藥物的人
長期服用糖皮質(zhì)激素、他莫昔芬、甲氨蝶呤等物質(zhì),會對肝臟造成一定損傷,影響肝臟中脂肪的代謝,從而導致脂肪肝。