每天早晨都咳痰正常嗎 吃什么有助于排痰潤肺(2)

  3、存在心血管系統(tǒng)疾病

  心肌病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、二尖瓣狹窄等心血管系統(tǒng)疾病,常會導致患者左心衰竭、肺水腫,支氣管和肺泡內出現(xiàn)滲出物,表現(xiàn)為咳痰癥狀。相對來講,心血管系統(tǒng)疾病屬于比較嚴重的問題,需要重視起來,及早給予醫(yī)學干預,以控制病情,緩解癥狀。

存在心血管系統(tǒng)疾病

  咳痰如果不是很嚴重,可以適當通過飲食調理進行改善:

  1、多吃潤肺化痰食物

  比如雪梨、羅漢果、枇杷、荸薺等生活中比較常見的食物,不僅營養(yǎng)價值高,還具有一定的潤肺化痰作用。

  其中,雪梨可以生吃,汁多甘甜,也可以和冰糖、蜂蜜等一起熬制成冰糖雪梨湯飲用,幫助痰液稀釋,從而更容易排出體外。

  2、多吃新鮮水果蔬菜

  咳痰期間適量多吃些菠菜、胡蘿卜、小青菜、香菇、橙子、草莓等新鮮水果蔬菜,也有助于補充營養(yǎng)元素,減輕咳痰,促進機體好轉。

多吃新鮮水果蔬菜

  3、多吃高蛋白質食物

  痰多的時候,也要注意補充體內所需要的蛋白質,而蛋白質的主要來源包括雞、鴨、魚、蛋等,營養(yǎng)攝入均衡后,有助于提高免疫力,促進咳痰好轉。

  注意,飲食只能作為調理方法,畢竟食物本身并不具備治病的能力,當咳痰癥狀比較嚴重時,患者還是需要及時就診檢查治療。

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