老年性耳聾主要指隨著年齡的增長，由聽覺器官衰老退變所造成的雙耳對稱性的聽力減退，屬于一種比較常見的生理過程。流行病學(xué)顯示，60歲以上發(fā)生率為30%，70歲以上增加至40%-50%，80歲以上高達(dá)60%。
老年性耳聾進(jìn)程緩慢，但截至現(xiàn)在，還沒有明確哪一種方法能夠逆轉(zhuǎn)我們聽力老化的問題，雖然它屬于正常的生理變化，沒必要也沒法治愈，但是，如果耳朵聽不見嚴(yán)重影響到日常生活，那么也可以考慮佩戴助聽器改善。
3、骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，和年齡息息相關(guān)。年輕的時(shí)候，我們身強(qiáng)骨壯，不小心摔了個(gè)跟頭一般不容易引起骨折的問題，但是，對于上了年紀(jì)的中老年人來說，可能稍微摔一跤就會出現(xiàn)骨折的情況，主要考慮和骨質(zhì)疏松癥這種退行性骨病有關(guān)。
通常50歲之后，骨骼的質(zhì)、量、硬度會開始下降，60歲后，進(jìn)入骨質(zhì)疏松癥的高發(fā)年齡，出現(xiàn)容易疲勞、干不動力氣活、骨痛、脆性骨折等相關(guān)癥狀。
針對骨質(zhì)疏松癥，我們無法有效避免，但生活中可以多曬曬太陽、運(yùn)運(yùn)動，飲食上適當(dāng)增加含鈣量高的食物攝入，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，來減緩骨丟失的速度，起到維護(hù)骨骼健康的作用。
針對骨質(zhì)疏松癥，我們無法有效避免，但生活中可以多曬曬太陽、運(yùn)運(yùn)動，飲食上適當(dāng)增加含鈣量高的食物攝入，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，來減緩骨丟失的速度，起到維護(hù)骨骼健康的作用。
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