2、貧血的人更容易暈車
簡單來說，暈車和體質(zhì)本身沒有多大關(guān)系，只能說體質(zhì)不好，或者貧血的女性，更容易暈車而已。暈車現(xiàn)象的頻繁出現(xiàn)，其實(shí)就是前庭器過于敏感的原因。至于前庭器是否敏感，主要是看家族內(nèi)是否存在暈車的歷史。
暈車如何緩解呢?
1、分散注意力，可預(yù)防暈車
針對的預(yù)防方法，其實(shí)就很簡單，分散人的注意力。乘車時可以找一個自己很喜歡聽的音樂或者電影電視劇看，只要人能夠沉浸進(jìn)去，整個過程就會舒服很多，不會有暈車的現(xiàn)象。
2、坐在前排，減少暈車
有暈車歷史的人，應(yīng)該選擇坐在前排，前排視野開闊，更有助于眼睛和前庭器的協(xié)調(diào)運(yùn)作，以減少暈車的發(fā)生。
3、風(fēng)油精、橘子皮緩解暈車
更為有效的防治暈車的辦法，還是在乘車時，攜帶風(fēng)油精或者橘子皮。這些味道的刺激下，能夠調(diào)動人的嗅覺神經(jīng)，起到安定心神的效果。情緒安定的人，在坐車時，也很少會暈車。
4、不要吃得過飽
另外，在坐車之前要控制自己的食量，不要吃得過飽。一旦吃得過飽或者吃了過多的油膩的食物，在車船的晃動之下，就更有可能暈車。
暈車是一件很痛苦的事情，對于長期的暈車的人，也應(yīng)該在坐車之前，備上暈車藥。至于體質(zhì)好壞，不是暈車的主要原因，但增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也能減少暈車的發(fā)生幾率。
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