月子能洗頭嗎 月子期間洗頭注意事項(xiàng)

  女人在生完孩子之后坐月子一定要養(yǎng)好身體,而坐月子的時(shí)候有很多事情是要注意的,那么月子期間能洗頭嗎?產(chǎn)后多久可以洗頭呢?今天小編就為大家介紹一下!希望小編的介紹都可以幫助到大家哦!

  月子能洗頭嗎

  新媽媽們從懷孕開始,長輩就會(huì)對你說這不能吃那不能吃的,好不容易,肚子里的寶寶出來了,又被強(qiáng)制性的按壓在床上,不能下床,更不能洗頭洗澡,這讓很多媽媽們都十分受不了。一個(gè)月都不能洗頭,想想就是一件非??植赖氖虑?,那么坐月子期間能洗頭嗎?

  其實(shí),媽媽們在月子期間更要注意清潔衛(wèi)生。長輩之所以說不能洗頭洗澡,是因?yàn)槟菚r(shí)候的條件比較差,用的水多是井水或者河水,也沒有很好的保溫措施。

  很顯然的,這些因素在如今都不成立,所以在現(xiàn)今的條件下,媽媽們在月子期間是可以洗頭的,只是做好御寒措施就可以了。

  坐月子時(shí)可不可以洗頭,還要看產(chǎn)婦個(gè)人身體狀況,一般情況下,只要是恢復(fù)良好的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后一周或兩周后就能洗頭了。

  產(chǎn)后多久可以洗頭

  據(jù)了解,只要產(chǎn)婦沒有什么健康方面的問題,身體各方面都感覺還不錯(cuò)的話,就可以洗頭了,但是也有醫(yī)生建議,好是過10天再洗頭。

  過早的洗頭,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的污血凝結(jié)成塊,無法順利排出體外。而這些惡露如果排不出去,又會(huì)引起一系列的問題,如內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)、痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)的問題。所以產(chǎn)后注意不要過早的洗頭。

  另外,雖然說月子期間可洗頭,但是要注意的是不可以頻繁的洗頭,保持適度的清潔就可以了,建議一周保持一到兩次的頻率就可以了。

  坐月子該怎么洗頭

  在坐月子期間,媽媽們該如何洗頭呢?首先是要注意水溫,不能太高,也不能太低。過高的水溫會(huì)刺激頭皮,更容易導(dǎo)致頭皮出油;過低的水溫會(huì)導(dǎo)致寒氣入體,一般建議保持在37度就可以了。

  在將水準(zhǔn)備好了以后,就開始洗頭了,這時(shí)候還要注意保持室內(nèi)溫度的穩(wěn)定,洗頭的時(shí)候可以輕輕按摩頭皮,舒緩精神。

  洗完頭之后,要立即用毛巾擦拭,然后有毛巾裹住,再用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹至全干,再用一塊干毛巾包裹住,避免受風(fēng)著涼。

  洗完頭發(fā)之后,不能馬上睡覺,要用梳子將頭發(fā)理順,待里層的頭發(fā)全干之后再躺回床上。

  這里需要注意的是,在洗頭的過程中,一定要用溫和的洗發(fā)水或者是護(hù)發(fā)素,否則會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)更嚴(yán)重。梳發(fā)時(shí)同樣,好用木質(zhì)梳子輕梳。

  坐月子洗頭注意事項(xiàng)

  坐月子期間,不可能真的就一個(gè)月都不洗頭,哪怕是用棉球沾點(diǎn)溫?zé)岬木凭潦妙^皮都是可以的,如果產(chǎn)后媽媽們的身體還不錯(cuò)的話,可以試試隔一個(gè)星期洗一次頭,不過在洗頭的時(shí)候一定要注意下列事項(xiàng):

  1、如果是剖腹產(chǎn)的媽媽,好要等到傷口狀態(tài)良好的時(shí)候再進(jìn)行洗頭,不要勉強(qiáng)自己過早的下地活動(dòng)。

  2、媽媽們在生產(chǎn)后因?yàn)樯眢w復(fù)原的問題,有必要的話好讓家人從旁協(xié)助,避免滑到摔傷。

產(chǎn)后多久可以洗頭 月子能洗頭嗎 
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