6、引發(fā)胃病、牙病
鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,對孕婦的牙齒也不好。
7、吃杏過多會傷人
吃杏過多會傷及筋骨、勾發(fā)老病,甚至會落眉脫發(fā)、影響視力,若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由于鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。而對于過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜。
8、多食杏的壞處
在中醫(yī)認為,杏屬于熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復(fù)發(fā)。而且,杏如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,因此,孕婦還是不吃杏好。
哺乳期通常有至少一年的時間,在此期間,一個吃貨媽媽是比較難熬的,很多美味都不能吃。那么,哺乳期能吃杏嗎?
對于這個問題,相關(guān)人士表示,哺乳期的年輕媽媽是可以適量吃一些杏的,這對寶寶和媽媽們都有好處。但是一定要控制量,不能一下子吃得太多,避免產(chǎn)生其他問題。
哺乳期可以適量吃杏子的,但需要注意這種食物偏熱性,不宜吃的過多,以免誘發(fā)流鼻血等不良反應(yīng)。
杏果實色澤鮮艷、果肉多汁、風味甜美,在果品市場占據(jù)重要地位。杏肉營養(yǎng)豐富,含有豐富的胡蘿卜素及無機鹽,是一種營養(yǎng)價值較高的水果。
杏果實營養(yǎng)豐富,含有多種有機成份和人體所必須的維生素及無機鹽類。
杏也是維生素B17含量為豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質(zhì),并且只對癌細胞有殺滅作用,對正常健康的細胞無任何毒害。
總結(jié):看完了上文,大家都對孕婦吃杏的害處有一些了解了,所以孕婦在飲食上要注意不能吃杏,孕媽們在平時也要忌口吃其他的對胎兒不利的食物。但是哺乳期是可以吃杏的,哺乳期吃杏對寶寶有一定的好處的。