3、薏米:懷孕初期孕婦吃應(yīng)視乎身體情況進(jìn)食薏米。在一些醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中,記載了薏米可能會(huì)對(duì)孕婦造成的不良影響:《實(shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時(shí)病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,易誤投,醫(yī)者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進(jìn)食薏米導(dǎo)致流產(chǎn)的病例尚未有報(bào)導(dǎo),但為了保險(xiǎn)起見(jiàn),孕婦好還是咨詢醫(yī)生意見(jiàn)后,適量進(jìn)食薏米。
4、馬齒莧:孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來(lái)說(shuō),馬齒莧是一種用于入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大。因此,為了避免出現(xiàn)意外,孕婦好還是少吃或不吃馬齒莧。
飲食方面
在懷孕早期的時(shí)候,孕婦的飲食可以會(huì)有些改變,這被俗稱為鬧口。在這個(gè)時(shí)候要吃清淡。容易消化的食物。
多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐,每次進(jìn)餐不要太飽。
藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時(shí)期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的重要的時(shí)期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?,吃了孕婦不能吃的藥就會(huì)影響的胎兒的發(fā)育,很容易造成畸形的。所以媽媽們?cè)趹言性缙谌绻⌒枰盟幍脑?,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)礙的藥物。
孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。
媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場(chǎng)所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去,遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
懷孕前3個(gè)月避免或減少同房
因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密,如果同房不當(dāng),可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。因此,懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期,尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。
此外,懷孕早期不當(dāng)?shù)耐窟€可能引起陰道感染,這是有的醫(yī)生建議你避免懷孕早期同房的另外一個(gè)原因。
總結(jié):通過(guò)上文小編的介紹,相信大家對(duì)孕婦不能多吃的食物有哪些也有了一定的了解了,平時(shí)的罐頭食品、山楂、豬肝、久存的土豆、熱性作料等孕婦都需要少食用。孕婦還需要注意的是懷孕前3個(gè)月避免或減少同房。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助哦。