在孕期的話孕婦難免會(huì)想吃一點(diǎn)酸酸甜甜的食物，這時(shí)候葡萄就是一個(gè)很好的選擇，那么在孕期的時(shí)候孕婦可以食用葡萄嗎，吃葡萄對孕婦有什么好處呢?在食用的時(shí)候又應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?下面就讓我們一起去看看吧。
孕婦是可以食用葡萄的，不僅僅是因?yàn)樗S富的維生素更是因?yàn)?，多食用葡萄可以幫助胃消化，可以健脾和胃。并且葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。孕婦食用葡萄的話可以有安胎、提高免疫力等作用。
并且孕婦食用葡萄的話可以幫助妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、水腫等癥。
所以我們從文中可以看出來孕婦是可以食用葡萄的，這是因?yàn)槠咸褜υ袐D有這很好的功效，在孕期想食用酸甜口的食物葡萄就是一個(gè)很不錯(cuò)的選項(xiàng)。
孕婦吃葡萄的好處
1、在中醫(yī)的角度上看，孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。
2、而在西醫(yī)角度看來，加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力，幫助孕婦少生病。
3、葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進(jìn)胃里，可以直接為人體所吸收，并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動(dòng)的能源。
4、葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多量維生素和氨基酸。可補(bǔ)氣血、暖腎，對孕婦貧血、血小板減少有較好療效，對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補(bǔ)作用。
5、另外，孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦發(fā)育，改善寶寶偏黑的膚色哦!
1、吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會(huì)腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動(dòng)，就產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細(xì)菌引起的，瀉完后會(huì)不治而愈。
