3、吃苦瓜：孕婦上火后，一定要不焦不燥，這樣才能避免上火更加的嚴(yán)重。除此之外，在上火期間可以多吃一些苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，就能達(dá)到很好的清火目的。
4、吃梨：梨的去火功效被大家所公認(rèn)，梨的吃法很多，但其中具有去火功效的就是把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點(diǎn)鹽，沸騰后撈出來，然后將梨子和湯都喝下去。這樣的食用方法不僅僅具有降火的功效，同時(shí)還能清熱、解毒。
5、西瓜：孕婦上火后，吃西瓜也是一個(gè)有效的途徑。中醫(yī)指出西瓜性涼，吃了不會(huì)引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但是建議孕婦不要吃冰鎮(zhèn)后的西瓜，尤其是放入冰箱超過3個(gè)小時(shí)的西瓜，如果吃了，可能會(huì)影響到胎兒。 ...
孕婦吃什么能消炎去火
懷孕生子是家庭的大事，需要提前做好萬全的準(zhǔn)備。孕媽媽上火了，是不能隨便亂吃藥的。那么，孕婦吃什么能消炎去火呢?
1、金銀花露
材料：金銀花5g、金銀花的葉5g，水適量。
做法：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。
功效：對(duì)肺和胃的不適很有辦法。
禁忌：體質(zhì)寒涼、胃腸不好的人忌服。
2、銀耳雪梨
材料：火龍果100克，銀耳10克，木耳10克，雪梨1個(gè)，冰糖適量，青豆少許，枸杞少許。
做法：
1)銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2)將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時(shí)。與此同時(shí)，將青豆煮熟備用。
3)將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。
功效：清熱、化痰、潤(rùn)肺。
總結(jié)：孕婦吃什么可以去火。可以通過一些日常生活中經(jīng)常接觸的食物來進(jìn)行去火。一些蔬菜，比如說苦瓜、西紅柿等。一些水果，草莓、西柚、火龍果、西瓜等。這些食物都是可以清熱消火的。但是要注意的是，消火的食物都是有些偏寒的，所以在吃的時(shí)候要注意食用量，孕婦也不可以多吃哦。
