坐月子的時候有很多的講究,特別是如果你問家里的老人,他們都能給你說出幾十條月子里的注意事項(xiàng)。不過這些注意事項(xiàng)也有一些不是那么科學(xué)的,需要我們自己去辨別。那么坐月子的時候可以剪指甲嗎?
在中國的傳統(tǒng)里,產(chǎn)婦在坐月子的時候是不能剪指甲的,據(jù)說會有剪刀風(fēng)。
但其實(shí)這個說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的,所以顯然是錯誤的說法。那么月子里能剪指甲嗎?月子里能剪指甲,反而月子里不剪指甲才可能會引起一些麻煩,比如產(chǎn)婦不剪掉指甲,指甲里面會產(chǎn)生一些細(xì)菌,這種狀況對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是沒有好處的。
指甲過長之后還有可能在護(hù)理寶寶的時候不小心劃傷寶寶,還可能導(dǎo)致寶寶的皮膚發(fā)炎。其實(shí)月子里不僅僅可以剪指甲,就連洗澡、刷牙、洗頭都是可以的,只要在做這些的時候,注意好保暖,不要受涼就可以了。
產(chǎn)婦在剪指甲的時候要注意不要將手指弄破,好是使用專門剪刀。因此,在月子里,產(chǎn)婦是可以剪指甲的。
月子里剪指甲會招風(fēng)是不科學(xué)的,舊的習(xí)慣是生孩子不作消毒,因此發(fā)生產(chǎn)褥熱的很多。造成產(chǎn)褥熱主要原因產(chǎn)前或產(chǎn)時不衛(wèi)生、不消毒,產(chǎn)后不清潔,細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染。
紅糖水
紅糖水其實(shí)不僅僅是在我們國家,在韓國和日本的產(chǎn)婦也有喝紅糖水的習(xí)慣。因?yàn)樗軒椭a(bǔ)充鐵質(zhì),非常適合需要補(bǔ)血的產(chǎn)婦。每天喝上一杯就可以了,一般需要連續(xù)喝一個禮拜。
雞蛋
如果產(chǎn)婦的狀態(tài)還不錯,有胃口的話,可以每天都吃上兩個雞蛋,如果你擔(dān)心蛋黃會讓膽固醇升高那么你可以只吃蛋白。雞蛋含有大量的蛋白質(zhì),對于產(chǎn)婦的恢復(fù)也有很大的幫助。
小米
小米對身體的好處可能很多人都還不怎么清楚,小米含有大量的維生素B族,能夠幫助腸胃的蠕動,還能加強(qiáng)食欲。另外如果皮膚上面有一些困擾的話,維生素B族也是很好的幫手哦。
豬肝
第一周是新媽媽排惡露的黃金時期,產(chǎn)前的水腫以及身體多余水分也會在此時排出,推薦以豬肝作為補(bǔ)氣養(yǎng)血的主食,每天約100克為佳。不宜給新媽媽過多喝雞湯、鴿子湯等,因?yàn)榇藭r的新媽媽乳腺還沒打通,吃得太好,反而不易被吸收,甚至造成乳汁回流。